* }: x* e# U' U9 X4 K+ U2 M2 p4 B3 x材料: Q& f- v0 T! A* k
新鮮大蜆.....12隻、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `9 j# E2 \1 j. A7 z/ s
沙尖魚.....6安士tvb now,tvbnow,bttvb* w5 {8 b% I9 `
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
2 p: _8 {( r( {8 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜.....2粒(切片)
0 u' m% U$ k7 C+ p% ztvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....2安士tvb now,tvbnow,bttvb, S6 W+ u( c; B
大蔥（切斜片）.....3安士
4 @( W- T3 T1 f, Q1 gtvb now,tvbnow,bttvb韓國辣椒粉.....適量
2 C8 U/ A' G- v# S7 ^( t Y5.39.217.77:8898熟抽.....1湯匙公仔箱論壇% W7 }; Y! M. f; v5 J
韓國辣椒醬.....1湯匙* U0 L: P" w# c: Y/ ]
韓國麵豉醬.....1湯匙
5 H- ]! W' f' a8 B1 Ntvb now,tvbnow,bttvb上湯.....350毫升
; ^# S# \0 j( c4 \- o" C8 \清水.....150毫升
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調味醃料： 5.39.217.77:8898, J6 f/ e% X; t8 e* _( K/ Y- t# Q
鹽.....少許
2 p7 o; u, E$ Y. f# M, k5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許4 \1 T+ f+ m3 D. d; w
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0 ], K1 E8 j1 f, B2 _3 q做法:
6 v _- Z$ Z/ K9 Y# V* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。$ Z4 e) L0 k) L- p
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2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. k0 m2 @' z: r& d3 }2 }0 C& P
/ ?- D1 L/ t3 r! @: y; n: i公仔箱論壇3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。5.39.217.77:8898* h7 P+ {0 n' ?) T, c( D
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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