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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
! Y/ e. ~4 j7 o# j7 ~/ ^1 _瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb' V7 q8 M/ G4 l, ^1 a! w! |9 \
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 B! w+ _0 P7 N% ]- I1 X2 z, c4 s
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。  ?: `& u& d5 C# |- I
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取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。
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