[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽. f- K( A2 N+ ?2 N0 X
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，# |5 U# M: Y0 t0 w1 Y3 h! w0 l
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。' @1 S$ e; d4 K, B+ `
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。: P. k' _1 S! Z( Q' s5 c1 Y# p" i
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。公仔箱論壇  z& ?" F( R+ b; d5 d: R) Q
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `% a5 Z% T5 A
5.39.217.77:88980 f; R+ i' {) \# {; c( E6 {+ y
2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏  N& H/ ~2 Q4 C; K* D) W  K+ a' J. F
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，tvb now,tvbnow,bttvb/ w3 O! G2 @/ ^/ p
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。tvb now,tvbnow,bttvb) w0 w$ ]. b  q  b% f. S# O  S
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，7 c- ~( k4 Z2 j6 q  Y5 t
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，tvb now,tvbnow,bttvb: k/ v. b$ I; M6 M4 @5 _" N% H
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。
0 r2 v7 G) E( @6 V# A$ n
3.減肥/保持好身材
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 w1 _; ]8 M" V0 E. V0 C+ l
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：5.39.217.77:88988 V) t# k8 f9 |8 |$ Q+ x
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）+ d  N: f' X) _

4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k) Y; S8 x6 M7 F; K# _* Y
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。

5.不要飯後吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e: O% k5 K- R+ x. U6 E$ q" K7 X# C
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，5.39.217.77:88981 y4 w) w# {6 r! M  ~( J' H
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。
tvb now,tvbnow,bttvb. d% E/ \+ e6 w0 X6 c6 ?4 l8 D. l
6.腳氣/腳臭
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！

7.雙手和腳的皮膚保養5.39.217.77:88980 h' v3 ^( c7 m; ]! W* h' k  D, _
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，( W0 A/ l3 O6 C
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，0 z) [7 l  ^9 B+ P/ I
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。
tvb now,tvbnow,bttvb- v; Q8 \  ^2 H' r/ b
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,公仔箱論壇% ^+ ?" G  c6 t. {/ |) M8 {# w
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。tvb now,tvbnow,bttvb# h: O4 Z2 L6 ]+ j7 J: F  T" r  b
5.39.217.77:8898  Q  h" f1 A3 [- c/ h) K) w9 K
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C8 V. M. ^" o3 F- e

另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽0 Z6 s  d4 T& u9 \% t/ q
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。5.39.217.77:88984 r6 t' I3 u+ c, [+ ]
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 e- H' S0 \3 F$ _. T  A
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。公仔箱論壇5 T. }+ B1 a% C  j2 C, c
+ f/ ^! h- T; }
10.剖腹產/手術疤/妊娠紋公仔箱論壇5 k" b5 v5 \' G- ]5 U7 {
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！tvb now,tvbnow,bttvb! v. s8 E4 r7 ]; g
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，tvb now,tvbnow,bttvb$ F0 j. k: ?9 |& w* y8 [6 x8 Z9 W
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，公仔箱論壇3 r9 V  T4 v, C
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！公仔箱論壇* x$ g' d) h# x# K; t9 [  Q9 `
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...

11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。公仔箱論壇+ `+ d% U) E8 S. m
8 i% a5 L9 X( ?, J
實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、公仔箱論壇! ~  z# B7 B: p: ]' n8 d/ ]
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。
( b1 W1 F: ?! a4 [7 g. G6 ?5 h
12.暈車TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [  c7 i0 M7 J/ `" b- h) H
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; x, R( P2 |8 L; z' K/ A
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。+ e: ]! C5 x1 s( G3 ^9 I1 {5 B$ u
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。5.39.217.77:8898( h/ u" t" ~$ C2 n  T+ h
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好
0 H! Z: V% n0 V6 R1 \
13.婦科炎症tvb now,tvbnow,bttvb4 V) H: M+ V' k$ y* f# f7 `2 V# w
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，公仔箱論壇3 @% d) r; d  U* R2 b7 I* C, S
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，tvb now,tvbnow,bttvb3 X" T" x/ E1 p) d) p
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。5.39.217.77:8898( c' f, S, N' I" c3 J

14.狐臭/汗臭/身體異味公仔箱論壇2 i3 o0 F* \$ P
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~
3 y4 r$ q* e# A5 J# B
15.興奮過度5.39.217.77:8898- s9 F. E5 s6 _$ [  d
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y) t/ `& T: b$ s" e+ f+ H
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、+ s, F9 e7 t; @% t3 \% R
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等
公仔箱論壇# H! h- [, \9 E" l
16.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，3 q; N' f* z+ U' A% g
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化
; C4 {8 A  {) @# w  Y& N! [
17.排毒
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* P# e0 ~2 E4 Y% }
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [3 c  \+ J: r4 b+ W. C5 V
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。5.39.217.77:88981 ~" f. V" Y2 P8 T4 G0 j- D

18.根治打呼嚕
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y+ B* w$ F! ^- h* i% b$ S
19.衛生巾多久換一次
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z- ~6 Y' s* F' d5 e" o$ k& v
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，4 @' n1 n! s6 j4 R4 l
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。tvb now,tvbnow,bttvb+ |* v1 E6 T2 S3 i( C* i9 Q
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y6 Y1 B5 }( a- Z5 [% @7 d7 \
20.啤酒收縮毛孔
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，公仔箱論壇! O7 m: Z6 O& `
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。7 D/ v: G( z5 G7 G" z& T# Z  `) p
6 \% i4 T0 r8 f3 h# v8 t) u
21.治療偏頭痛1 r' R/ M; y( {
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.  X' i+ o; f* A

22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴) {/ _% i; d7 q5 I: T4 \( Z! N
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。tvb now,tvbnow,bttvb$ a% C! J- f( i
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

23.蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

24.灰指甲
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，3 _/ i) k# X# V
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。2 o( p$ |* K3 I& T, D$ n) s
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、公仔箱論壇' L/ \, m1 a/ K5 V2 o
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。5.39.217.77:8898' j7 [2 |; ?) b1 l$ q1 [
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f) \6 ~- O( T2 S4 {

25.毛孔粗大5.39.217.77:8898' i; Q3 \! m: \( `1 ?0 {' H, D
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，/ M  X9 O9 ?  v' y# U
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。

26.蛋清去黑頭
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。

27.皮膚保養2 {4 T4 r6 p' [+ K  ~
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，5.39.217.77:8898( o: I0 t5 ~- N! c! }
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.

28.腳麻了公仔箱論壇8 }2 {4 U$ X7 S, g9 i
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

1 評分次數

發貼內容精彩！ 功勳 + 8 點 TVB + 8 元

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表