現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
# E3 E& b5 r+ {: ]3 T# J從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
& E6 |! C, Q4 y8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們對手機的依賴程度越來越嚴重。5.39.217.77:8898: {( v1 B. i3 j }2 O+ R
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G. G+ k6 p9 L- v8 H
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。公仔箱論壇" \: j/ a- r3 W2 R
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？) G: M/ r+ ?9 A
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。2 [* F; D$ `+ \) V6 |* e5 K7 k
; {& R0 F3 {/ z9 L! A" T Ltvb now,tvbnow,bttvb不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
: Z" F" \5 i8 Y" ~! v公仔箱論壇1、吸入毒氣，易發炎
$ Z+ _ t4 @1 S/ r2 e公仔箱論壇坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，- F; Z* n; u) K. z0 B' W
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
/ P. v$ N& x& `- G9 V排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 b- |: o+ P( u
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2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇! @& j( C. I6 ?" M2 \
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。/ e; |( r- w" Q( y) X7 U) ^
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r' C/ ^+ n! S7 l: R8 t9 v7 I% {
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
+ E1 H1 w) ~; \, m1 u& j5.39.217.77:8898使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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: V6 g0 N9 [ ^, [/ s* itvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘5.39.217.77:88981 z. } O. w1 u6 ` `5 r
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
0 i$ n D- j) n; I( stvb now,tvbnow,bttvb這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
, w; v) Z8 c5 Q n* H* O5.39.217.77:8898一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
5 O9 g+ p0 K: G( E, l4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |4 I0 _9 ]; T/ E) ~; i
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，公仔箱論壇! r- Q' Z: @/ A' A
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
" a. u& E9 ^. D8 [! Y5.39.217.77:8898導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。3 n. {% t- g7 S. O3 ~0 P4 J
7 D5 U4 T" y1 t% e- [& ^, p0 e" x公仔箱論壇4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb P* }6 ~! _, o
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
* {4 d, B, x0 S- j9 }2 T* I7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
8 \. J( A0 f# h1 c) V) O時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
. ]) M+ H( x( R: u2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。
+ l J0 e* U3 a( t! z8 J% P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W6 H5 I, H0 e; ?2 g, B: d7 z3 q
5、手機滑落，會破財
5 S7 a! f0 r6 p5 Stvb now,tvbnow,bttvb把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
+ T }! k. }( u" e5 a: X4 t7 f( @讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，tvb now,tvbnow,bttvb& l$ B; {0 U( f0 L1 X
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
4 x, D$ w) R4 m7 Z& I/ {公仔箱論壇公仔箱論壇5 E! a1 h# l/ f1 q2 G/ K- ]
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
7 P$ s3 }2 C( z, d7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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