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[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

提到煮饭,大家肯定知道是用自来水,但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭,可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水!tvb now,tvbnow,bttvb4 a  k/ D: @3 q) {. z8 y% |4 \
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
/ Z9 m0 J" M0 x# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇?
9 w% Z; [) @% N0 b0 l  V% c茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化,还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治五种疾病。
9 y+ X8 o. o7 L1 b1 g; w) g. x8 L& m1、防治心血管疾病
5 G$ q0 a: n5 v/ {, z, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。
$ q" k: a: N: G% F/ Z- f7 u" z科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb+ r  X0 [) F1 _1 }' K/ _( B: F' f$ N
而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P2 D4 O; Y5 v  U' M, z
因而,中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。9 |# }9 P- p2 F2 s
2、预防消化道肿瘤tvb now,tvbnow,bttvb" P6 K, q# }: D& [4 W5 O) A5 t/ s4 n
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。
% |& i, A- O$ x公仔箱論壇3、预防中风
% X5 G$ S5 U- A+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脑中风的原因之一,是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb0 w0 {8 D, @; a( R- r8 n& A9 D
4、助消化
0 \( m' ]9 A# s& S1 b早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载,久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜,可以帮助消化,有效地分解脂肪。
' v6 t! _5 k& Q5 @, j) r" b5、预防牙病
; d2 h' M& A" Y5.39.217.77:8898茶叶所含的氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
; t2 J' s( a$ w" Q茶水煮饭怎么做?
3 r- z- E, L, ?' a# c& s  |* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法:
+ O( Y# Z9 z/ ~( `8 R5 N! W) Utvb now,tvbnow,bttvb将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭即可。9 @1 t( F! o$ f8 e' p: P5 Y) I
注意事项:
6 a& {- n) v) j9 [3 }5.39.217.77:88981、茶叶不要放得太多;
9 s3 o4 O( C. c  N# Stvb now,tvbnow,bttvb2、不要用隔夜茶;tvb now,tvbnow,bttvb1 H" m. ^8 H6 u7 u' p
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
8 A  j& O' v9 Z+ i公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病5.39.217.77:8898( D, C! Q, Y4 A. W
运用不同的茶叶泡水煮饭,长期坚持服食,对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
) ~% q- [! f# \0 G, ]( ~高血脂 普洱茶水煮饭 公仔箱論壇6 x, E1 K! n" }5 o- c
普洱茶富含他汀类物质,具有抗脂质过氧化作用,可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准,并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。2 j8 h9 \  m6 v3 z+ S# g( E
高血糖 乌龙茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K3 c7 I. C1 Q( b$ E9 v
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶活性,可使糖异生减少,肝糖输出减少,从而降低空腹血糖。( G  h! z, C; U7 ?# J. F0 ?
研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状,并能促进其体重趋于恢复。
# {2 W, g; Z4 Q* j! g5 k" c5.39.217.77:8898高血压 苦丁茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x$ n2 L7 v3 w) S# c9 V
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 h; M6 M5 J1 B% @; k$ |0 F
研究表明,苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量,提高耐缺氧能力,对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用,并能增加脑血流量,降低脑血管阻力,明显降低血压。" T) N* l% u& g
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病,想降三高用不同的茶叶就行了,老祖宗真是太聪明了!
4 {& c7 X3 y1 b9 x2 h4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这么简单的防病方法,快发出去,让更多人知道!
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評分次數

  • soforlee

加多一点水就可以了吗
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