近來日夜溫差大,爸媽夜間在關心寶寶保暖的同時,還要特別注意安全的睡眠環境,以避免事故傷害發生,造成遺憾。依據衛生福利部統計處公布嬰兒主要死因,103年嬰兒猝死症候群死亡30人,占嬰兒死亡原因3.9%,為嬰兒死因第6位。國民健康署署長邱淑媞提供降低嬰兒猝死12項建議,爸媽可要看仔細。$ p7 `1 r" g, \# d) ~' f! ^" Q
$ @+ [! a! |+ i: B注意睡眠環境 避免遺憾發生
1 q# w; S+ j* d5 E公仔箱論壇國民健康署署長邱淑媞表示,每個孩子都是寶,為避免任何遺憾發生,呼籲爸媽、褓姆、祖父母及主要照顧者,注意提供寶寶安全的睡眠環境,提供降低嬰兒猝死12招供參考:7 L& N, `2 ]9 Z/ {
1.仰睡代替趴睡:仰睡並不會增加嗆奶機會,爸媽無須擔心。反而是側睡及趴睡易導致嬰兒猝死。5.39.217.77:8898 ?9 p& O7 }8 l9 B/ S' W' {
2.勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。
2 B- b' f1 O; m; F9 J, ?) B3.床鋪表面必須堅實,外表可以用較薄且鬆緊適度之床單包覆。
2 i7 K' ~4 Z4 D; M6 F5.39.217.77:88984.嬰兒不與其他人同睡,建議與父母同室不同床。若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物,會增加嬰兒猝死風險。/ G% S2 z) {- |" f2 o' s* \/ Q
5.勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上。tvb now,tvbnow,bttvb. z) Z/ I: w/ ~ r; N
6.睡眠區域不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具等軟物件。 [( C7 D7 }& p5 [& [
7.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部。
- c; @) I2 x7 z9 G6 m8.無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。公仔箱論壇0 m; \5 Z- _7 B, R5 \
9.哺餵母乳。
; G t+ z6 b) _9 q- g, E# c" q3 A公仔箱論壇10.一個月之後,可考慮在睡眠時使用奶嘴。但奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒衣物上。+ R& c2 J4 G. {) b$ r0 z
11.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。 O4 F1 a g# `- p( X
12.穿著睡衣睡覺,如一件式睡衣或穿著睡袋型的嬰兒睡衣,或以包巾包裹孩子,並將手臂露出,以取代毯子。
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, L/ K7 c2 @% X: Dtvb now,tvbnow,bttvb兒童健康手冊有更多資訊
3 E9 z8 V) i7 l l國民健康署參考美國兒科醫學會建議,並徵詢國內專家意見於「兒童健康手冊」中放入「嬰兒猝死症防治評估表」、「安全睡眠環境」內容,可做為居家安全睡眠環境檢視之參考。: v* `- o: L8 `. s5 t: {
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% ?& I' V7 W4 A3 ]/ i# ~6 |3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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健康醫療/記者張玉櫻報導 |