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9 m9 p0 k7 A+ _8 ?& p1、防治甲狀腺腫。
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! S8 G I% L7 d. V$ ~$ I7 X2 [# R9 \ 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯公仔箱論壇* z& ?0 y z* {2 ^) g
( E9 d9 V. \$ y. u% C3 Q, k2、降壓。
2 N, c/ H, Q0 a: z& v2 p. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q( ^% Q% W% ?% `' z' m. D/ A Btvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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9 B% K7 Q+ o& |, u# ?& Q# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
0 N! i9 w$ u3 @! I6 I; [1 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q9 [ i1 s5 ~) r( J
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
z: o3 J; i, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T, l* Y: v H3 ^+ A0 s! k* m
4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb r7 J) K" a9 B
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb" D2 X, G! ]6 j
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~/ W2 ?, w1 q) m& f7 U
4 i2 f6 p5 ]( i9 j 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 4 @* M9 i/ b2 m7 p
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7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^& A/ a7 h) _' |( F% }
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n8 D' }! I, Q
) v# b) @% [8 ^& Y2 G+ ?8、預防心腦血管病。 6 Y) i/ b) D0 j9 t( J" b4 H( V
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； ; \, A, l; r1 Q+ V
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9、消除乳腺增生。 公仔箱論壇5 C& O# Y9 g7 N
- x: u2 b$ E+ p, @) r+ `: m 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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9 L% D" v- S$ A1 {5 s5.39.217.77:889810、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；9 Q. r; D1 G. {8 l: |* k
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11、補鈣。 5.39.217.77:88986 V7 ?; e/ z6 s) ?
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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; [% B3 g9 I3 J0 x- L12、美容。
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c* j: ?0 L! q$ z$ c2 a 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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0 E: F, l; P% W4 N8 r4 f13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；7 b* Y2 J! Y5 y8 u$ @/ Z
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14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 M1 [' H0 @9 w, J
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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) Z1 l" p- h. \ p p/ H Rtvb now,tvbnow,bttvb ＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 z' x s7 L4 k$ d) V# |
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
$ [8 n6 S! K; u' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N. H5 N8 d" K& L4 M8 \! Atvb now,tvbnow,bttvb2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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( q9 u: h# j8 m# h* ytvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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