除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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/ [% @; l4 V; k# x5.39.217.77:8898酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。9 P3 T4 r1 ~, w5 N% K( }
8 \3 i+ o( o3 H" z0 f+ S. w- x但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解公仔箱論壇+ G' o' f& D6 j5 X4 X# N
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
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9 ~ N. Z' ^5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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5 v$ u; c" O4 {3 S: j% R l7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的tvb now,tvbnow,bttvb/ h! B/ {( U* |$ l) Y; C
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現5.39.217.77:88988 Z: R- x" H4 d' Z
4 W# _4 Z8 ]+ ~& v; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ 公仔箱論壇/ Q4 t; J9 b! h& r3 Y1 j/ T
: Q ]3 c7 |$ x# {- f橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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