
R' H ]- `( B& J0 |5.39.217.77:8898
准备时间:20分钟
# u- q6 u1 p7 z: P! N公仔箱論壇 烹饪时间:40分钟 公仔箱論壇& r( v5 Z. C; L2 H5 b
用料: 公仔箱論壇5 c: N2 r1 v; p! H/ u$ U0 x
猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) tvb now,tvbnow,bttvb4 b' m0 l" I7 _( B& L' R+ _
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。公仔箱論壇" }, v6 N. F9 B) E, e" Z w) d
2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 5.39.217.77:88986 W7 o. S) u' `. k$ S2 n
3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。
* Y5 F& c9 I. L8 v+ {4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。 / Y+ v" u- M9 _+ R
5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
* c- P% y3 D8 Q0 A! h- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴是: 5.39.217.77:88985 ]# F5 e1 k+ ]- G
1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。
5 L0 [# r' S4 U2 I5 q2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |