沙參玉竹滾生蠔湯
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" e2 E* I* {/ Y' Y" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x3 e. i j% t公仔箱論壇《材料》$ T% Z$ o; O! V& i
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生蠔2斤) J) _/ A+ S6 n5 W0 b
玉竹6錢
+ V* t. j9 J# i# G2 W' U沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ o2 N0 `' l/ T% [$ e
淮山1# ~3 Y: x& C! c0 `" Q% V
蜜棗3粒
% X) D. P7 F2 S/ P& `薑3片6 d3 m1 H( J0 N& ` ]8 j4 e
水10杯5.39.217.77:88989 \# I# r5 v+ K; m u
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L% g- R# W9 ]) l9 A& c9 O; C4 Y
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d8 j9 y7 G& Z8 o ~6 G: q; M
$ z# W$ v( n7 U) G$ N( c8 ^+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後放入生蠔略滾便成。 5.39.217.77:8898$ S/ j- F% ^7 e/ r) r! l
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7 U0 t- B# N/ e2 N8 \公仔箱論壇功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L6 w0 W. ]; n' E4 E+ @3 N
* M5 c, z3 k9 O& J4 }生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?; Y$ S3 { L5 Y0 X; ~
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇5 f3 J! ?0 ?% X9 r* N I
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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