01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
7 ~% A% q. } L* Ttvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a: c* S) G3 N! ]; r2 ?, b
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。tvb now,tvbnow,bttvb. R9 c$ d+ T2 |; c
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
9 l9 h; `0 F9 B05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
7 d" q: ^1 l& n: m+ w, O5.39.217.77:889806. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
3 w2 D" Y4 f. l! W" B+ a# ?tvb now,tvbnow,bttvb07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
- u2 M9 R8 J+ w; h, [ p08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5.39.217.77:8898% C/ F* }6 r2 r' X2 F1 ~
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。公仔箱論壇- D- { j3 \2 D5 v
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {& b9 Y4 H; J% g2 K* R% v
壓、糖尿病等疾病。
5 i" Z; z" N! @) z% K11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
! I1 }- _. }1 X& {0 p! N) N& D3 Jtvb now,tvbnow,bttvb12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K' k6 O& T1 J$ K
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 C9 j* g" y, z* H
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
1 q5 |5 @- x' ]' K% e) Y1 F1 l O15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。5.39.217.77:8898: ?8 h& \* |8 k; c; m3 ]
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
3 D1 J* v. G9 _5 G0 x 易昏昏欲睡。
& ^3 \0 h% f6 p/ X3 y: @3 k% ]17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。公仔箱論壇8 T% h; [1 o: V3 V+ s5 [6 ~, f
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
3 k& ^: _4 g7 M1 |5 D! {# |5 x+ xtvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
1 T3 i- \- v% J2 r19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 & g d% d# c( ], {" x, j; g
& ^2 s- V- Q2 s9 Y+ G7 I二、美女安全手冊：
8 @5 Y+ ?8 u+ H$ Y01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦tvb now,tvbnow,bttvb! G E2 J# v: Y% X% d( a8 Y
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大; v) c, ?1 N3 Z* \/ E& Z
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。tvb now,tvbnow,bttvb% ]! t, L; X/ g% E6 Q! |8 `3 A
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
6 E5 K# k& f$ `1 O" v/ I6 ^: L- } 入複雜。
& u5 d5 ]! v7 P6 @. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐. h8 K* P. Z, E9 g; a! O0 e
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y7 p4 }8 n& r& A: y+ s( {
車禍（兩害相權取其輕）。tvb now,tvbnow,bttvb/ `* K: k2 X; h5 R2 A2 N
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
' k/ O6 p* @; z* F& e: `tvb now,tvbnow,bttvb 引起別人注意。tvb now,tvbnow,bttvb6 q+ R3 T+ E! E& |7 j; P
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。3 C1 B; C6 i5 C9 S$ k& s. `
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
* q8 Y' D3 A# l" k7 H' u公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
8 k) k8 i9 p y: N4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 免有人故意叫你移車時行歹。
8 _! R7 f, m8 a: n$ I5.39.217.77:889807. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H) x& s' i8 A2 f0 K3 P$ y ]
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
0 h& p5 J& u$ f* j# v5.39.217.77:889808. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，tvb now,tvbnow,bttvb5 B) B: o( v/ Z: Y5 J
以防被劫持。, Q3 J- \! d( c A( G0 f
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
/ \) H1 }# P7 i8 p0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好不要再喝了，以免中間被下藥。
' c$ R3 B/ D; C10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
, G( W& E) }6 |$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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