01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。6 Z5 r+ z6 y5 x1 y/ l" }9 h
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。( u3 L8 W2 s! a! [8 F) ] d
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇& [& }, X% s! w) a- i v- d
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
b* D! m( d. M( w# ^% S$ i# O7 w05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。0 ^: G1 F2 S. G2 B5 |, x
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。公仔箱論壇9 C* u& Z4 _- x" k2 `9 b8 _9 Q: ~
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。公仔箱論壇( m2 n- n5 W. a& F% W
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。# c; x: n/ r/ y$ N0 s
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。4 |$ [8 N/ N3 U9 U o+ N; f/ f
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
* H) d3 a6 [1 U9 ]; Vtvb now,tvbnow,bttvb 壓、糖尿病等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 q) R' v. z: v
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
. z, M( p8 a1 r& v0 G% Q4 A5 |) y1 J12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
! n6 ^+ H }) r; s+ v13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
6 }9 F0 N6 H6 i( q% T14. 白天多喝水，晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {# @$ _% _5 |" M5 B6 J
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。3 i: L7 R1 l9 |& Y' C% S
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，5.39.217.77:8898( u$ p& r' Y. d; j8 v
易昏昏欲睡。5.39.217.77:8898& H0 j( v+ l- ]7 K! [* z, ~+ O% w( b
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。tvb now,tvbnow,bttvb" C! y* W5 ]9 x: C" t0 s1 i
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、公仔箱論壇' i6 X1 l; `* D+ h2 M
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。tvb now,tvbnow,bttvb# L! o8 [, d$ d" C2 s
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 公仔箱論壇+ v6 B; ^5 J; O& ^+ ]& p
2 ? d, L' N1 g* W3 V' `
二、美女安全手冊：
6 I: ?4 S; h6 U+ @% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦公仔箱論壇/ I% r5 G# I# `2 m
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大8 Z0 J. i! F6 t! v; ~
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
) _) e# }6 G& h3 f/ [ M I公仔箱論壇02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
+ D& }2 J J! x& x9 n& V 入複雜。
1 D, i+ p$ c; k! k: i' G公仔箱論壇03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
$ f, [) y% `2 V5.39.217.77:8898 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
I0 `# T* b; ?公仔箱論壇 車禍（兩害相權取其輕）。公仔箱論壇8 p- N: T/ \1 Q8 o
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，( }# [! e: Y7 G
引起別人注意。
& F7 j7 s& b" C \* w05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
/ p6 t2 B! A- k/ {6 Z3 D06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人tvb now,tvbnow,bttvb" g7 v7 X1 h4 P% d e! {+ Y
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避tvb now,tvbnow,bttvb6 X' R! K, ~4 j2 A5 W
免有人故意叫你移車時行歹。
3 K( W0 d" k* y3 |07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方公仔箱論壇4 Z# |8 n7 E6 d$ H$ [6 F/ J
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。: n& f* B. ?' y, N8 Y
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
0 _7 o0 d+ e% r1 s- _* K 以防被劫持。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k" U7 Z9 X! g$ c
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
\- i: ]6 S% V9 s& b9 @0 K* I3 | 好不要再喝了，以免中間被下藥。
- q+ f( b' J# y9 X公仔箱論壇10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
# c( X2 K1 }$ o, Q3 { 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
| 
