01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
- J% S1 q- O* A7 n7 t02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
' \ ]+ t" ^ n4 L P2 C03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇8 |9 \5 V) V. j3 z9 z
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。/ f, h! n4 a9 e. E: N9 f
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。& f: i; a/ h5 K
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。5.39.217.77:8898' n3 r3 K5 E* _3 d
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
! p/ J! ~1 ~' n; s# c: J5.39.217.77:889808. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。- _& P6 j6 E! H+ G& c
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
6 w4 p C9 J/ i. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血, T) T5 w% l4 x4 h
壓、糖尿病等疾病。
" t$ L) R, w/ r# [6 m, y+ i U11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
9 _- N4 W0 P5 [3 K. u12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
$ Z( Q# z7 ?( {; ^$ n# T公仔箱論壇13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 L" L" [1 K& ?/ p7 m
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
5 k* I" @6 H+ F9 P15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
' \9 F: |- o7 n T; b, \9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
3 k. E5 E- j) ~4 y1 f公仔箱論壇 易昏昏欲睡。
7 B3 Q! X' g3 d [17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
3 ?* d/ f; p, F1 a2 Qtvb now,tvbnow,bttvb18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
7 J# f X* d: a1 g# c' A) o4 [$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。( @1 N; T2 Y7 J6 [* a: I2 j! K b. E
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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( l+ r+ U9 M5 W5.39.217.77:8898二、美女安全手冊：
) {9 E- _, p O5 o1 U01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
7 F+ F1 D* W5 u! U! U( I5.39.217.77:8898 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大公仔箱論壇: {: j* w5 M: c
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
# D( m$ M: X1 d" W8 f/ ?tvb now,tvbnow,bttvb02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出公仔箱論壇% t; q V& C/ p2 h. U( p7 y# U
入複雜。tvb now,tvbnow,bttvb1 y0 r1 X$ d2 ^) N" q: j7 j. w
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
& z- ^ E& f4 q" f$ h3 s5.39.217.77:8898 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
# B* Z" P- S; g$ g; I公仔箱論壇 車禍（兩害相權取其輕）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K4 M5 R- D# X' D
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
/ ^) Q; w) l# w 引起別人注意。
. P. \7 J' R5 i1 Z5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。0 k6 |3 F; @9 [1 b' h. L! \4 T
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 M! t' ^. X: x' d
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
4 F* A* H* }8 C5 l7 N 免有人故意叫你移車時行歹。
( w j$ `( @, k" |5 r) ~' |) ~5.39.217.77:889807. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方5.39.217.77:88983 f' ^$ z5 D Z# d
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。tvb now,tvbnow,bttvb# ]* N/ J. m5 K% k" A" l
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
0 Y) [: t1 o' H1 P! P公仔箱論壇 以防被劫持。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r- l# q6 S8 y. {" W
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
0 L- F, b% f6 ktvb now,tvbnow,bttvb 好不要再喝了，以免中間被下藥。: j, W. ~! J; k- S) C4 T
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
; @, R+ s/ S# H8 @) V4 h& F- h) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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