花枝 1兩
! @* P8 F4 \4 w9 G$ Z1 y蝦仁 1兩 5.39.217.77:8898+ b2 x+ h" J1 @$ I4 h9 X b
圓鱈魚 1兩
% l6 X' H( G' A" c洋蔥 1/2兩 5.39.217.77:8898( a/ P. I- N& s9 q+ K
青椒 1/2兩
k& ~' j/ s9 T6 x4 Z5 V紅甜 1/2兩
; l0 l; n, v/ u% ^公仔箱論壇白飯 6兩
3 {8 k* y5 D5 q青蔥 1根 tvb now,tvbnow,bttvb+ w5 q: u4 x0 @7 V$ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( T' f4 t1 [+ I% ? a: c
A.太白粉 2小匙 & ^6 T4 o+ {3 w9 K1 c, f& _) D
水 3小匙
0 @$ f( F; g$ R. y4 \' o公仔箱論壇B. 咖哩粉
& e2 d1 @: @" X- P' r) ^奶油 1小匙
' S7 V( i. p2 a; }* J9 P9 ?棷汁 1小匙
( G d+ ]9 l2 Ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖 1/4小匙
) F# z% h5 R6 M4 l2 Atvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/4小匙
1 W2 `7 S; J' O Y' t& ^5.39.217.77:8898水 150cc
* ?. T. a2 y9 L6 A& Z/ s1 v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _) F( q! s6 h4 I4 d' A
0 e' W1 [) z/ D1 d- V: htvb now,tvbnow,bttvb1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
' B2 }3 r( Q5 P* O2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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