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, q) M- Z& w9 v: v4 g9 ~調味鹽半茶匙
9 t1 Q2 _4 r3 N: I5 Y' |生抽11/2湯匙5.39.217.77:8898& t/ x/ y' t B9 i$ Y: e
老抽11/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _, a4 [* t' l
鎮江醋2湯匙5.39.217.77:8898. ~9 d" U& Y6 L2 z/ P+ `, _
紹酒3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s* r7 a( v6 o
糖21/2湯匙
; C. }& \4 i: ]( |水5湯匙
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1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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" ^& Y u( c K' S8 ]& u; [2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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