維他命百科辭典......值得保留( s4 I" L5 `, N& s
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留
1 o3 H7 o. u. jtvb now,tvbnow,bttvb/ L& x! a" r0 a6 q1 F/ V
營養解構 能預防、治療的疾病 : q, J6 D" B# k0 t; A& v
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S2 [1 N' e2 h9 Y3 G
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
! U1 S4 c! S% k- T5.39.217.77:8898雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 公仔箱論壇1 W1 ~+ j8 Q2 Q2 |# W& H7 ]
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s1 A2 i$ Z$ P. y: Z2 i/ m
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 5.39.217.77:88984 y' f, m2 ]; u. Y9 m& |) ?
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
3 x& J+ u, o9 h- ~% U% f+ c雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
% C. `' `$ ~5 J' o! Q8 @" P, h5 E1 j% _豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 5.39.217.77:8898' Q# Q8 w. j Y4 A1 S
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
1 @/ T9 D! k$ t' O7 i" g# ctvb now,tvbnow,bttvb羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 & C* ]2 z; u5 o% Y+ {
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
$ @# D# t Z- }% O( o- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: | E$ [' }! E$ x7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R7 r/ i- P, N8 x7 Q O
營養解構 能預防、治療的疾病
+ A- E# j% v) M4 D3 G- v- Z. {% u秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
6 P; N9 O: Q! x$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
/ M+ p$ P& X+ h) k: D公仔箱論壇鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
& O) s$ C" h' r i5.39.217.77:8898鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
, B! c; O1 z, g7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y, N C. g2 j* u
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb( F7 W1 H6 l- j
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 公仔箱論壇0 t/ @$ A# ?& c3 N0 n% b0 G
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
9 O1 C. S6 T2 I+ K; w0 }1 R5.39.217.77:8898扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
8 P u/ W7 U8 V$ E) F# [$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 5.39.217.77:8898! v6 A2 C0 l4 o$ A1 _
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
0 K6 X3 _9 g+ M8 O鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
+ m5 G( H4 G) e- E& L9 k( |海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
/ R, S. O0 d4 s6 F# a$ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r: G1 D {1 X! E5 S5 Z) I
5.39.217.77:88989 J/ O, S1 M& G8 L: D
tvb now,tvbnow,bttvb4 M; i9 h# s' a9 b R) t
營養解構 能預防、治療的疾病
. A% D2 H/ t7 Y4 g0 _牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 % G- X# f- e5 C- t- U7 }: t5 F
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
# s# Y( \0 I3 _0 i) J5.39.217.77:8898酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
5 K& X6 J6 Q5 W( W. L$ C5.39.217.77:8898; V% K) F% x" q9 p: l
( n+ ?" Z6 |6 b0 }' ]3 N( j 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:88986 U5 e; {3 p* d! G; p
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 ; B* B/ B$ ^* W9 \
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb& W+ F7 c+ y* t. u8 C5 s0 x+ r
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p5 L* g9 K; ]
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
, B4 u% z w4 l( X& H' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 公仔箱論壇% e; S3 K. u4 m7 s& O4 ]3 ]2 r+ T
山竹 葉酸 防止貧血
+ @( T$ V8 q! G7 Y7 C) C7 a0 W# P5.39.217.77:8898柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 公仔箱論壇+ W' S8 ]2 t& w& h* b
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
0 K8 v, O, F$ z4 W西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
1 w; Z, d8 I: d7 ^2 ttvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 整腸
8 M9 y1 B. @ z3 C+ l2 D, |菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 tvb now,tvbnow,bttvb% A2 b% B! Z5 d& g
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j( Z1 H/ y R9 [ i' E
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
3 R+ f4 ^, P/ S0 G; K) l7 k9 _5 ^tvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 6 F# N( O% k! J4 N! E& S* M2 @
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
7 ]/ z5 W' j/ K, P, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
$ I9 q' n8 e8 p, C s& {2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
' G" P6 W6 R. X ?5.39.217.77:8898番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 " t3 u3 C4 k4 S- W1 Z2 n
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
$ e- f) T8 m8 i: M4 _# v5 c5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
" P8 U% V! x( Q: e荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
5 G& o: ~4 I' F0 A4 [; g- B2 d5 q ]啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 公仔箱論壇0 x* L) Q- w9 c6 o
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb7 j# L' w: ]3 H5 C
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u: G* }1 b- h# D0 J5 s$ F% L
榴槤 脂肪、纖維 通便
5 }9 _+ H- L% w6 z vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
$ `+ r7 O3 ]8 y. W' z) a. d+ E$ N6 {- x 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇# o1 ]" A& Z! a! I
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
1 p% N# R$ E: c& X$ W$ F" J' j牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 5.39.217.77:8898) [. D$ c* g# y h; k H9 c
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
% ~; o3 t" J2 W公仔箱論壇茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 n' s1 f) M6 w- K
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb, E* a4 o! j& h# a
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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3 q. Q. [2 S# J f0 j! [0 E! u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @ o( B, }0 U" q/ v
營養解構 能預防、治療的疾病
) [% ^: c' V# l公仔箱論壇朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a6 d ~5 K1 U
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$ [3 |) j8 Y; G. [' r( K$ \ 營養解構 能預防、治療的疾病
1 k8 L; S8 h2 {8 K7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
* b7 f) v, z7 w7 K/ e8 z5.39.217.77:8898醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
! Z4 R3 ]' e, k8 d- F: a$ Y4 q% s8 Ztvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 tvb now,tvbnow,bttvb% y4 a& ~/ G" _
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
: `2 F' m. W: \) | r/ l8 J5.39.217.77:8898植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^% G0 l- s8 P }
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 公仔箱論壇 T1 `! Z( ]5 w
2 ^# P( ?4 V: z% d) x; v公仔箱論壇
. q1 d4 ~2 Y$ X2 ?# x) G5 Z9 X 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇# O5 @" R: K1 {% {! s
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b t5 P H; i. `+ Z' T/ E. m
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 公仔箱論壇. s: I" p( h5 l. N
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 公仔箱論壇3 r1 I) W+ x& ~" j( @5 j
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1 \$ \) M; a6 a6 O7 j. ~ 營養解構 能預防、治療的疾病
3 O, R9 J" m- N% u5.39.217.77:8898糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y1 F3 t% M D+ W# h; u+ w
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
/ j& f- ]$ ~8 X4 c* ~7 r+ m+ ^) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維 消除疲勞、便秘、老化
% G3 J2 f9 \5 R7 H' N( ^" Z/ K5.39.217.77:8898意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb" M" S) ]' o! f3 ~6 G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
( _2 ^3 u0 s9 w$ T+ O番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
6 U- B" j3 k) u8 J5.39.217.77:8898椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、公仔箱論壇7 |* G' a3 ?) Y. O
骨骼疏鬆症
' ~& W+ U8 K. L8 r' m0 _tvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 6 K, {6 p8 _9 g) g3 o/ l6 X$ f" I, E
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 * U9 P$ ]8 p) U- ^# _
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 公仔箱論壇& x$ A, e4 b3 }& N7 Y2 a9 c f6 G
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
' S0 V3 |+ z) B% Z7 Q* m西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
$ Z' U* E: c7 Q; u0 N/ [& H; x菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
! `" R3 g1 ^0 v4 [公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
/ j3 Y+ z& |1 ~8 f4 o4 ]公仔箱論壇豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、公仔箱論壇) K4 a: T9 ^ I8 E& U6 E
痛風 公仔箱論壇9 i5 {7 q1 r) i2 l/ p% y
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
- \( A1 {) K+ }) `tvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
' Z8 X; X. g% p" e4 Y/ L# _/ ~5.39.217.77:8898腹瀉、消化不良 5.39.217.77:88982 \0 ?0 d, N' b" _% {1 X6 x" P
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 5.39.217.77:88985 }3 |4 W6 a3 a6 x( t
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ E/ K2 z0 o) p ]
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 6 ~4 ~ |/ U% Z. v+ c* s( q
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
# t4 Z7 t3 x1 q$ D公仔箱論壇芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
% z* p: z- e6 D0 @, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb) T. C1 n. k% A3 T! j7 s
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
' m @2 G8 p4 y2 l. S5.39.217.77:8898冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 Z3 u; b9 L/ x( |2 V: k
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
. Y0 a. L' x$ _/ F馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇" i' f# s, e- v l! c) i
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 5.39.217.77:8898) Y9 h; s. L0 H' ~+ |
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、" B" U8 Z$ {: n# B, I# K
高血壓、糖尿病
0 I5 \1 w ~6 ?8 O4 u5 I, F大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 9 t; ]. l2 s+ W! d! V# u
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
. H# g6 {( D; f" vtvb now,tvbnow,bttvb芫荽 維他命 A 、 C 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" J V p e9 J
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 9 n! y% U9 l, K2 \ ?, ]! Z* b
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
4 m1 E0 X, D4 O0 p0 U$ N) N5.39.217.77:8898竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 # w H& A: }+ A3 i8 E) _$ W) G
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 5 x! G7 n: {0 W6 y' h0 k; n
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
7 O3 X' @* p- t: K' J2 w8 r; Ntvb now,tvbnow,bttvb番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F9 j" U% s s1 `0 B
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 tvb now,tvbnow,bttvb# t8 I3 x/ r" S2 e
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
' }! J: G3 J1 U& W% L5.39.217.77:8898昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb* `# Z% j' a- U2 `
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f2 ~* f; t) ?- X$ _$ D% U: J7 M. d
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
6 ~. w6 I$ H! M9 ~5 d3 Y酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
$ Y( b4 y) K2 \6 h; ^) T蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 & x0 D1 H/ }/ J; i! |, R: T8 B' p( Z
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、5.39.217.77:8898, `& O9 Y4 V; Q* L
食欲不振 / O2 q/ x# M9 ^- @; n4 r4 l9 f2 t2 S
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
1 A% ^( F( R2 M" o2 J. R. G公仔箱論壇紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 / C! n& e: |. n3 G1 L
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
: x7 Q) ~( t, k9 e芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
1 x g7 [ m2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
6 h8 \! B6 m. ^7 w腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
, M: ~# p" d' ^( z qtvb now,tvbnow,bttvb味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
0 p4 O+ ~4 L0 I$ |9 r g5 i5 j3 t ~公仔箱論壇紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 % k6 t0 f- Z) Y w/ [9 z5 c, l
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
5 L+ _7 R/ Z# E! w8 U2 Ntvb now,tvbnow,bttvb青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D: G6 M' _& s/ J+ J- k. H$ J* }
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 $ ]) e7 V6 V6 b, f5 O0 [2 L2 [
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb* V4 u* P; r- t, g$ f. F5 }
4 s* y) \: [1 ]$ e q1 }- r+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 n) l9 Q( k9 \2 g公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 $ f/ I" c$ ~# L0 V1 N
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
2 J+ B% x: F0 B) v6 C絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
' Y3 f' H" _# J- ]. S5.39.217.77:8898冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、5.39.217.77:88986 H) `4 s& p$ ^
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
4 J8 y5 }9 E9 {胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 : A9 e( r5 i+ S
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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發表於 2007-10-12 10:54 PM
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