不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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% n9 m$ P; Y3 i3 J+ o# l6 E) S5.39.217.77:8898不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
0 {, @9 u9 l$ m5.39.217.77:8898運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。公仔箱論壇# T+ N2 }: v6 P( V# g% T2 H7 J" F% }1 K
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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( B0 n$ D8 y) N% X3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下文章值得參考TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! m' |' z6 K/ s) e: M/ F
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
2 H1 R! @( o- x- L, P( ^一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；公仔箱論壇- m" z k8 W& C% r" H
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。, t: j7 S1 O8 d' w
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：6 I% B6 \' l H
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，( Z9 w0 D4 ~% w+ Z% I
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb4 z7 L8 K0 ?/ [) h2 C4 p3 w
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
$ b0 a5 G# k5 [使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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) F- ~' N/ d5 p: u4 A5.39.217.77:88982. 飲水沖洗法：5.39.217.77:8898' T3 d* V9 G% e3 r
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。公仔箱論壇+ H# I+ ^' y- T9 r' V3 D
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。公仔箱論壇+ S" K) `1 s( s4 _* l% |7 ?/ s
. b9 p1 p$ B5 X0 ? @/ `2 W1 g2 j; l3. 運動出汗法：
7 F; r# @! n* {8 {3 N9 Rtvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：
, e0 _ E5 k; H5 V; ^tvb now,tvbnow,bttvb- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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