很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。tvb now,tvbnow,bttvb0 [9 F& |" S+ ]9 C3 u0 y* i
專家看法
( F) h# J( K+ e5 ]7 q" L/ s1 T公仔箱論壇
6 h @7 |5 {1 N6 L; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
2 J& Z$ w: }' K9 G5.39.217.77:8898
# e. c- o6 k. @) \
; T1 y W7 z2 X; A9 I( P楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。 K/ r4 _2 i2 y! T% ~9 O
% {8 {; k" f9 P& z8 A. g2 @& t
5.39.217.77:8898. \6 [, w( m$ J+ v
食用禁忌
. M g& I7 w# F8 z: e% x5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 S( n9 M" H6 f) W+ |% j
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ Z0 |: g& k& i0 r' L# H
5.39.217.77:8898. Z3 i# c0 H& d8 k ~- H$ v5 Q
公仔箱論壇 W3 C0 u. V* W0 ]# w) Q) b$ \
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。5.39.217.77:88980 m) ]9 m. h7 I S7 H
7 H" ?, A' N& U1 @7 [) F b空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
' k3 F4 e4 ~/ p' u' t! b5.39.217.77:8898- Y8 @ F. O& r; O+ r# y. ^
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
6 L! { X; K' V* n6 D- V. z4 z# x
- ^' s* W+ Y) T+ a, J+ L公仔箱論壇選購技巧：8 A( v' k, q- Y& Q5 U5 t' v( d* j! W
8 U; @; }- H1 C9 U& b( |4 Z
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。tvb now,tvbnow,bttvb3 N: f8 B5 o% K, s# P$ s$ `
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
