變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
2 ?; ~, W# M! L: |5.39.217.77:8898那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
5 ]. B o9 d1 [; o" a; k B
- A: o7 O4 H4 X8 @1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀一：便秘5.39.217.77:8898; |0 N5 _5 k" ^4 v% J+ l+ q' p
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。tvb now,tvbnow,bttvb6 j9 _( a& G0 Z- ?
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，3 I1 g5 S4 X7 ~" Q, n6 v( i1 ~( K
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
' k% c% ~2 h/ m6 n O* q, [7 V於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，' f! `3 {, ?% Y) w
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
1 G8 q9 b) ^$ K" w* n# p+ x1 p5.39.217.77:8898
/ [ X- ^/ I8 Y& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀二：脊椎疼
( }- S+ r# }5 d0 l+ v; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O& ^( c0 R1 }$ Y( `" i+ Y
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
2 C! }) W y! g
+ y& J/ w/ N$ a/ Y9 _4 |tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀三：牙齒變長5.39.217.77:88980 e" t6 i4 ^" ^# ?/ x
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，5.39.217.77:88982 Z- g g. M% f& H, ]: I. d; W8 x
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，tvb now,tvbnow,bttvb6 s$ [0 b7 o$ Q+ P- G: A$ D
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
6 \; f. Y4 r! I& Y$ _, i# d% k身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。公仔箱論壇% | j& o2 _! m: H* p; n
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
| 
