健康醫療／記者關嘉慶報導
' e+ `9 V: W: z) v% btvb now,tvbnow,bttvb
3 a, X+ d1 t5 v( u5.39.217.77:8898是否有吃飽飯就肚子脹的情形？或是餓了，肚子就會不舒服？傳統中醫認為，消化不良和脾胃腸道都有關係，而且會針對症狀依據虛實辨證論治，除了藥物治療之外，並可就相關穴位針灸和按摩。公仔箱論壇, k, S2 k* @$ G; R
$ a4 @% T& \- X. n p8 A s公仔箱論壇餓屬虛證用香附+陳皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R+ O; y6 x: ~( `% q2 C; a
長庚醫院中醫內兒科主任陳俊良表示，肚子脹氣消化不良是腸胃功能出現障礙，依據辨證論治，可就症狀來看虛實，如果是在餓的時候經常發生，就屬虛證，可用理氣中藥香附與陳皮來改善，若是吃飽了會脹氣，則屬實證，可用山楂、神麴、麥芽來治療。
1 H @! z; i4 t
# M. T1 ]# w( h( a# ctvb now,tvbnow,bttvb飽屬實證用山楂+神麴+麥芽
+ V K" \9 L S& b; R8 ?tvb now,tvbnow,bttvb陳俊良主任指出，山楂可消肉食，如果肉吃多了，無法消化，肚子很脹，就可用山楂來緩解不適，而對於吃太多麵食導致的消化不良，麥芽則是有幫助，至於神麴，則是無論麵食或是肉類，都可以使用。另外，還應該要使用四君子湯與四神湯來健脾胃。5.39.217.77:8898% C2 L* w' @$ q2 \7 `. b: x
5 E6 j7 i& F$ `3 _5.39.217.77:8898內關穴+足三里穴+中脘穴+關元穴公仔箱論壇3 P4 K/ Y3 R9 x, o4 }
此外，對於能夠健胃整腸的穴位也不少，除了可以用針灸治療，平常也可以按摩這些穴位來緩解；陳俊良主任說，例如手上的內關穴，腳的足三里穴，肚子上的中脘穴，以及腸子部位的關元穴，按摩這幾個穴位，可以加強腸胃道功能，促進腸胃蠕動。5.39.217.77:88985 J2 O, U. v. F; C7 o7 T7 j
5.39.217.77:8898; A; n5 m+ p- F# [; E! }
腸胃功能障礙少吃湯湯水水公仔箱論壇6 A. I" Z" J6 k- X
想要擁有良好的腸胃功能，陳俊良主任並建議，平常飲食起居應正常，而若是有腸胃功能障礙，例如胃食逆流，甜點、蛋糕、起司、咖啡及茶應避免，且不要吃稀飯或是湯麵，要吃乾飯，少吃湯湯水水；此外，若是胃口不好，解黑便，體重減輕，要懷疑是否有腫瘤，而若是脹氣在上腹部，也有可能是缺血性心臟病，都應進一步就醫確認。 |
發表於 2016-5-11 11:25 AM
| 
