現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，tvb now,tvbnow,bttvb$ w q. s" i X( D. S4 a, y+ ]
在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：3 L/ ]1 T! |6 V) D( ~6 y
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1.含激素的肉品：
9 G) S3 ?/ _% S$ F( q現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，5.39.217.77:8898/ r5 o- N) C) [( U) r
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
* H- r& r, Q4 z& x也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。5.39.217.77:8898* c$ r/ H, S6 E! [% X$ l
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2.反季節蔬果：6 F+ w% a3 S D) r+ K& p7 e
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
9 v# Q2 J/ S6 I. Z8 x$ gtvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。5.39.217.77:8898 H7 T" p8 f L/ o, G& `& ~4 b
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3.油炸、高熱量食物：
2 ?* o2 Z8 r0 K* g+ g1 p# f# W油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙：
7 C0 I/ ]! n9 {! S許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，; J3 T# U$ `7 o* h/ b; j
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，! T/ D5 W' K: t8 h8 n: P6 S$ v
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
+ j( y: Z; L7 P! E+ etvb now,tvbnow,bttvb不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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- O. q. S' i$ Y! Z0 ^' r5 |5.刺激性腺類補品：公仔箱論壇2 D& I0 F8 {% H/ T
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
4 u" u/ y9 K5 c: F/ e* Ttvb now,tvbnow,bttvb如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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