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7 ?% F- P! b( L' s8 d+ l& R3 Ltvb now,tvbnow,bttvb近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。3 w+ r. R) }" _
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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而胃酸逆流的主要原因有：
7 K I& c2 ~/ g0 z0 a5.39.217.77:8898 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。tvb now,tvbnow,bttvb6 e1 Y/ w- h) G! C& }3 |5 x
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。. c$ p/ E, }" d3 U
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇, u' G" ~; `: y3 X% ^
(四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：tvb now,tvbnow,bttvb+ u) J! i. ^# q& @. U
(一) 生活作息方面
5 L+ ]# `' |+ Q2 N, `8 w (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。tvb now,tvbnow,bttvb. Z9 t1 `; W5 V; y A {
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
: m6 N. j# F# L. D公仔箱論壇 (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。公仔箱論壇: S/ v" a, L' g# n# C4 |; w) c0 O
2 ~( J' e' }: c* q7 z5.39.217.77:8898(二) 飲食方面
) }- i1 W- o. C: K. |公仔箱論壇 (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
0 s- z4 m, C* A. n 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。) o) o! w; z$ \6 J) {
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、tvb now,tvbnow,bttvb& X" l( V0 S& f5 R
蓮藕、牛蒡等。; q8 i+ M- t% [" [3 y
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(三) 運動方面& Q9 q. P' r6 [& O) S
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。公仔箱論壇2 s- l+ @; q6 Z% y1 d8 m$ e" \
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇" m7 c3 C2 u4 c; w; j( D. }
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(四) 中醫中藥方面5.39.217.77:8898' N @& h3 Q* A0 ~7 |; r
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
0 D1 P F7 Z# B3 D公仔箱論壇 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， ' s( A7 z; } }- p$ ]2 h; @% S
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。tvb now,tvbnow,bttvb, @( \3 q. i! W" ]. x+ q* X: X
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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