豆制品要少买快吃tvb now,tvbnow,bttvb# e' Z$ Q s- r4 y2 M
5.39.217.77:88981 P; r6 ?/ ^, x m2 B) e
来源：燕赵都市报 tvb now,tvbnow,bttvb( l, ?/ c. t2 j, D; j! g9 m
公仔箱論壇, d- o/ ~4 u4 M3 C
豆制品不仅有营养，而且因为口感软嫩，受到市民的喜爱，但消费者在选购食用豆制品时还有许多注意事项。 5.39.217.77:8898# R- j& i) f3 C* ?( L, N K
9 E O0 T7 [( m) S( N, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 真空袋装豆制品，原则上要比散装的豆制品卫生，保质期长，携带方便。在选购时，建议要查看袋装豆制品是否标签齐全，购买生产日期最近的豆制品，还要注意袋子真空是否抽得彻底、包装是否完整。另外，豆制品要尽量“少量购买、及时食用”，最好放在冰箱里保存。如果发现豆制品表面发黏，就不要食用了。
" j( R6 U/ I9 M5.39.217.77:8898
/ {$ m' L1 [* A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' D5 `% e& Z0 H+ N+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @$ I7 a6 s. ^3 L _
吃豆制品不能过量
7 w5 L' V; Z$ r. v' j7 [ 5.39.217.77:8898# C8 F6 T, {2 W4 e
来源：新华网
1 ]; m7 ~- a! y/ D3 H3 Mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% J5 _2 Z! b- q: g) u
日常生活中，豆干、豆腐等豆制品都是老百姓最喜欢的食物之一。然而，健康专家提醒，豆制品虽好但不可多吃。
2 H% A- [+ P7 I* t9 l* d' ]3 }1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' `9 H* U: K( _. O/ ~% T
宁夏卫生厅健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》提醒，豆制品中含有的黄豆蛋白能阻挡人体对铁元素的吸收，从而出现缺铁性贫血，表现出不同程度的疲倦、瞌睡等贫血状态。
9 x! m' V+ N. w/ I) z5 h! B T3 z, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 |# q4 b9 q/ L) L& Y
所以，尽管豆制品虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。 |
發表於 2008-12-14 10:27 AM
| 