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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb6 T; W5 _. T' f; K: [* U
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/ ~2 b; K, j1 _' ttvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇; N% Y# \' ?, V' X
/ A, e, W# C8 V$ O但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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! _$ ^+ v, V) F4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 c* V7 H9 `0 `8 t8 n
$ @! ^7 B3 R! D0 g( n! Vtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
3 G/ M, i& t6 e9 |因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，5.39.217.77:8898! _$ W( T; R6 |3 t5 u
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a Y8 ~- q; Z. e6 x
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2.戴「牙」睡覺。
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; T/ a3 Z2 k# S. [9 U公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
2 |' w7 s9 F5 Z9 D1 H% z" w5 e0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
* h0 h* E' ?; b- a5 |5.39.217.77:8898因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 o; ?4 {8 N7 i# I& {. {
n; V* \/ h2 c) n7 Mtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇2 P3 `6 G" U' ?+ W- _6 a) ?
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
3 }: N5 b2 e5 L% {5 {5 k% h# }& E' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.77:8898- n4 U1 ]! V- _' ~; P; a1 R
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇0 q( w7 l- T) A7 u
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4.帶「機」睡覺。5.39.217.77:8898' W. F$ b3 i( R9 f B5 E( E
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* j" a" E' i# K4 t公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇. j" q+ j" Z+ j, [) j0 y
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! w/ N6 f6 J' e% A4 i/ Z都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，1 o3 E+ A8 Q( p$ C; ?/ D$ F
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇. m4 @; @+ Z5 U$ M8 M4 I" k
雖然釋放量極微，但不可不防。7 k2 V1 E5 S. W
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' w: L$ {, x: h0 U' k0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
' x2 A+ ~- E9 }+ d2 P- A8 w6 C/ D須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，* J! i3 i0 X# u- v4 a7 U8 D6 W
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, L) _6 i/ [ n, z/ N" K8 l公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
; F! I6 `1 f W. s& ?公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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. f( e5 m, u/ p, K% V' i% ?$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
