[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： " h0 B3 a" Y  \, T
        1.玫瑰花精油：. T) T* X3 F2 s. U8 o: q$ ~. l. l' Y
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。5.39.217.77:8898% ]# m6 ?2 q0 Q
        2.薑茶：
, h; A. Y# B2 w0 ~* f( {        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。! L2 l" [9 [0 t6 o. v4 g
        3.熱敷：5.39.217.77:8898$ T- d/ A  E) Y2 x/ F6 v5 W6 Y- \
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。