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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
, E7 G) ^! U2 U# ~( ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 X# U3 S8 y6 V H) k
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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h: y4 ]7 S W- P% _5.39.217.77:8898有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇! c0 l {( n; f4 j0 i7 l
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb( K8 K7 F8 R) m
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
' _/ n. C& F, Z. s( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ i) r8 X/ H" W9 D+ M
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
4 @: `5 P% U& t eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
# G0 y6 ?) `. }3 G: l6 x3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇; c' R2 `$ s4 h% Q7 T
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3.戴「罩」睡覺。- s8 v% C6 P/ B% n$ N
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r& n. l$ z4 y) H7 i! N
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，5.39.217.77:88981 I" s' y2 u. s
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
4 _. }1 w2 P h$ e$ ?公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。! o& K1 n2 f. I* z m4 h8 C2 o
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4.帶「機」睡覺。5.39.217.77:8898* ]8 T( f& L- g" v" z! G
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
8 ?1 D5 s: l' v( ]/ e% C, } c' ftvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
# i* M# Z( j2 g% O9 Q0 e5.39.217.77:8898各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb7 Y( M9 |9 u* N8 z% H# E7 F
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，9 Z I, _. u1 A
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77:88988 \, D/ |, p/ I& X7 c. x5 _! G
雖然釋放量極微，但不可不防。, I$ G, K4 x. V* _) y# _4 F
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8 }; B& w n+ V: r. H* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。: c7 J% G Y: G8 h
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 X( C% c6 Z; ?2 J
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
/ c( m+ K2 `8 D- j" s! h造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b7 T" ]3 J" S y. v
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77:8898; S0 c. C% `: P2 A
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K o# d u# @, L C* d7 y
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
