高血压食疗法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 U" {6 W( U: E& t8 `6 s
1. 山楂粥
, [: G0 v( G! p! v+ C. \: M+ N【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 公仔箱論壇) Q' ~; G. A) C( ^7 [9 j* z
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 5.39.217.77:88987 i; p: e' \0 z) ]* w
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 5.39.217.77:88982 Z- i8 [% o* Z" u
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
# a( _/ n' i2 A2. 桃仁粥 tvb now,tvbnow,bttvb, v) E, |, T/ q6 X2 O
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
5 g' E6 \& c j; m4 L, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
) x" K! P' q; Y/ Y9 U; N$ g) T! r5.39.217.77:8898【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
7 Y# C3 m: b; T, D/ L L5 a6 v【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
: h3 I2 W+ b d* w$ {2 o7 }8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 5.39.217.77:8898- B# ^, T5 G' y+ F. L
3. 胡萝卜粥
& Q" a0 ~ f5 Y P6 C5 t n5 i公仔箱論壇【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
' c. }5 j/ k% Y A, \【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 + U% z0 _: b7 O/ |% A5 C& j
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 , m. l( D1 B, X, @, V: `; h) A- t
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 ) R, S0 o( I$ c9 y# L q
4 玉米糕
7 f2 @( [* W# i% }5.39.217.77:8898【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
; S8 Q8 ]" j2 H3 W6 v$ N N9 H7 e【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
" b0 \& H3 G! p! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇4 |0 k; r# ^7 {, p* B7 d9 d* {+ f
5西米(猕猴桃)粥
: _# }. K j- K" o6 s) _6 E; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
|6 J8 r6 S$ @- W3 l- qtvb now,tvbnow,bttvb【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 0 V! l$ Y8 M, Q1 G
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
1 t$ m1 a4 V- ^& s+ N) d! j6藕藏花生
$ A6 E V$ x4 v) \1 M8 V3 R& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
$ j2 P. l0 [2 W) V公仔箱論壇【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 & a1 `' `9 j! `: F
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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