， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
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过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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% W; [6 L$ T, l# F, ^8 j0 z% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
5 f1 T. ^6 F9 `7 G2 N$ U 做法：
8 G1 J2 A4 y8 g# _7 E5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；5 Y& o, A6 [5 `* W0 m( T P. g
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
( u$ L: z6 r9 c/ W& G 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；tvb now,tvbnow,bttvb# S- C) u6 w8 c
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
. T7 C! r3 t9 |: n1 e( w/ a- [tvb now,tvbnow,bttvb 功效：
9 m, N/ z* X7 J. j/ p% Q" S; O; R 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
; D7 G: r( F( I3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O, y {2 X& M- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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U. \& s0 _! ~; m/ j# } s5.39.217.77:8898 ●靓汤心水公仔箱論壇5 V* {7 P7 t$ a R/ n4 L
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。公仔箱論壇6 [5 a1 _% x6 ?; n* L7 u/ T
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
