神奇香蕉可防治10種常見病公仔箱論壇7 n N3 ^$ W5 s! @* N" U. w
4 U! o4 g3 j; j1 h, N- b. H* r. }2 N公仔箱論壇買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
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方法步驟:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 J/ u( d' ]/ n) f
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
, \( [ ?' [' d. B2 Q; ]5.39.217.77:88982.用清潔的布抹乾水份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( Q: a) Q, R, E6 `
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
% E+ K8 u5 r, T# I* z9 P/ ]tvb now,tvbnow,bttvb儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方tvb now,tvbnow,bttvb* g0 ~& \6 D* Z
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
5 P$ P) Q; X+ ?3 J& f2 t- L2 ^; F5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V2 T7 T$ ~' i' p香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
/ e I; q" s4 @5 }9 J$ v公仔箱論壇存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f7 }6 `3 |1 g9 f
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 {8 R; [& P' }
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; t/ l. Q$ D% G5 _3 W
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
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糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。公仔箱論壇: G- x7 U2 |" L; a
& k; H/ Z& Q5 K" U4 atvb now,tvbnow,bttvb此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
2 V$ _7 T* S/ x6 a香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.+ d$ B4 i; u; J8 w: B
' E4 Z: n* I" }) J公仔箱論壇防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病公仔箱論壇% b2 V! W$ a) p0 j; B# R/ m
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香蕉是個寶 可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ C4 Y2 G. ~) `
一、常吃香蕉可防便秘' W0 N l8 T0 m5 Q
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香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。5.39.217.77:88982 M+ g1 S5 e( A. x4 T+ _. {
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二、常吃香蕉可防癌
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( v, ]+ T4 X. [, b$ y據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。tvb now,tvbnow,bttvb, _* D6 v$ U c ]( A, Y
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三、常吃香蕉可預防心血管疾病
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+ _* p0 M" p0 @: V7 l2 [6 }5.39.217.77:8898當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。5.39.217.77:88983 M) F5 Z" X! b. g" w
3 l4 F0 N7 |, `) I7 |4 c& K+ n5.39.217.77:8898四、常吃香蕉可預防痛風tvb now,tvbnow,bttvb& e% S! e7 W5 Z, i0 H) L
9 N; o6 t. N) `0 O0 A1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。1 e9 J1 d3 P0 Z7 i6 E
6 U0 S- y) s% |- z$ L5 L五、常吃香蕉可緩解眼睛不適公仔箱論壇- A6 _$ d# J" P: [* L8 x4 X3 p4 K
, p( x7 j1 D' Z4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。公仔箱論壇8 {# o' l% m! t1 r& S# E' }3 O; d
+ y) |+ Y: `5 J2 f0 o3 n1 g& T六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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$ v* S# s( `! T8 R/ [* F香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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1 L9 P' C6 F0 x+ Ttvb now,tvbnow,bttvb七、常吃香蕉可防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~. o( M. S6 f- f3 Q, N* f3 g; K
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
& ?& F" w9 \' E; c* [: x% \5 ~& }3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! G. x2 V; Y: x, H) z4 W$ s& E
八、常吃香蕉可防癡呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C5 H9 n$ i0 G/ F# D; p
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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4 l9 r/ Y" m+ R, M _, O' ?6 f九、常吃香蕉可防治抑鬱症tvb now,tvbnow,bttvb4 \1 u+ @ ^% o# L) Q% Q
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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, C7 m) c9 v6 v* f# W% H# Ltvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢5.39.217.77:8898( h6 }7 d* t* L n& g8 x9 r7 w
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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