怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ P5 I, c* p( x8 W) Z
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 公仔箱論壇0 u! h c) a7 h; {% W& Y
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 5.39.217.77:8898' U2 N; {' r% O+ W7 j
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 公仔箱論壇6 J% ^6 }3 I) J3 Y; s9 k/ X+ E" a
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
1 j7 R4 q/ q" W4 r& [+ H6 i ~公仔箱論壇预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9 ]1 o3 P+ ]7 i# J) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
" a$ l# x& H/ u% H& d天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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