返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 秋葵白菌牛柳

2 s4 [' |: b- z3 M
材料:     
1 O. k5 F) W, M$ ~$ Y; [8 g! _秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)9 t2 k0 ?* g5 D, D  d7 U$ s
公仔箱論壇& ^% C1 A; w2 l; o- o/ I& E

& X+ N0 O: U; }9 Q調味:     公仔箱論壇9 ^& b2 v* s0 P# ~& A
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& x; P4 a9 ?% L

8 p( q4 v& {0 f1 Q( Z. ptvb now,tvbnow,bttvb
! W  p6 r7 U; f+ {% C$ {  H' f: U做法:     
, r' L8 Z/ @. Ltvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。公仔箱論壇! I' z: W6 _0 N; [

, q7 `) _8 A% F& p4 A- P2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。公仔箱論壇; Y- H* p* j/ L  c- w

/ \" c" K3 I) |9 ~  f. E3.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。
  E7 V4 h; ^) N, p4 U& W  x& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E# \( E, ]3 l/ a: Ttvb now,tvbnow,bttvb4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。, l# M4 i# c  ~, u6 @" h
tvb now,tvbnow,bttvb& e$ k# Z2 P% n7 Y
返回列表