转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
- Q, S1 r; s; [4 M+ Q材料:新奇士橙一个、川贝少量
6 s0 {5 x3 v. s做法:
" Z/ E4 a* P% [2 ^# `) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;公仔箱論壇6 ]7 W6 w/ T, N2 D2 ^, _! Y
用刀把川贝拍几下,使它变碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 M4 y) Q5 @
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;
: }& E9 G& h0 W0 b7 ~然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
! ?' _8 w5 r' E* W; ~/ Y川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |