转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
+ n: M4 E: _) W" `9 w材料：新奇士橙一个、川贝少量
@4 M. `3 n9 I" F" R公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 F( `/ l! O; j1 f6 A
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
& V) @% J9 J& O+ l$ w用刀把川贝拍几下，使它变碎4 u5 M4 R9 C8 H2 {
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
* s7 k9 M, b/ v# x$ R) V4 y公仔箱論壇然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。! \3 g5 d% _+ @) t
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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