转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著* q- J6 E6 G& p* j! }! a+ Q
材料：新奇士橙一个、川贝少量
' N# J# M& ]1 O! @5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇9 U; u. ^) J7 O% `7 O" R9 U7 H
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
- i; _, J/ T+ W, P用刀把川贝拍几下，使它变碎
8 B* `9 ~/ K8 ?/ D* H- k; ctvb now,tvbnow,bttvb把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；tvb now,tvbnow,bttvb9 K3 A8 o, ?0 a8 }
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。公仔箱論壇) O0 E% o4 {9 u1 M/ M7 ?& ?" C
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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