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[問題] 食多D維他命C可否減小暗蒼?

定有其他營養可以減小暗蒼呢?
去 暗 瘡 小 貼 士 :
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- 避 免 游 泳 、 日 曬 1 Q3 N8 V- y3 g# T
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池 水 中 的 細 菌 和 紫 外 光 會 令 暗 瘡 發 炎 。
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- 習 慣 每 天 排 便
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便 秘 會 令 毒 素 積 聚 以 致 谷 出 暗 瘡 。
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- 多 吃 維 他 命 A 、 C 食 物
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9 i0 K8 k/ @2 `8 \5 x/ o: V. \維 他 命 A ( 如 胡 蘿 蔔 、 番 茄 ) 有 防 老 化 效 用 , 維 他 命 C ( 綠 色 蔬 菜 ) 則 能 淡 化 雀 斑 及 消 除 暗 瘡 。
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原帖由 gemini338 於 2007-4-12 10:38 PM 發表。 
7 `/ U, d/ s& n! G去 暗 瘡 小 貼 士 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. @) i5 z0 s5 a( |- O2 W. R

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- 習 慣 每 天 排 便
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便 秘 會 令 毒 素 積 聚 以 致 谷 出 暗 瘡 。
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- 多 吃 維 他 命 A 、 C 食 物 * Q5 t5 B+ N! F, w: n- n2 K0 i' `
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thank you for sharing the tips.....good work~~~!!!!
thank you
多谢分享

回復第 2 帖由 gemini338 所發的帖子

icic, thank you. But can u let us know how to deal with it ( 暗 瘡 ) as well?
營養食品只是一部分5.39.217.77:8898& O2 Y  y+ T* }( ?, i/ N8 o
沒錯, 維生素 A,C 可幫助改善tvb now,tvbnow,bttvb8 j& w0 [! @6 P* a+ P! J4 v, T
另維生素 E + 磷碖脂 可幫助收印
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必須配合良好既生活習慣 eg. 注意飲食,多飲水,早睡早起5.39.217.77:8898$ f7 X* ~, m  W- C
仲有護膚習憤, 用自己岩用的護膚品, 呢樣好講究
纯支持

Thank You!~~

tq 4 sharing
but vit A and E are definitely good for your skin too
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