１．體溫：
# J7 Y6 Z1 C0 _1 r0 ^) w公仔箱論壇 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D1 q8 {- Z( G+ x' ?; e' g
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2 z5 c. I: e7 A$ h# l２．脈搏：
" [6 R- h- d& @' ]. P! J5.39.217.77:8898 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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5 C! B8 L! h% K6 @公仔箱論壇 3．呼吸：# Y- z8 y5 W( m( J3 ]
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。% Y" k9 B6 r8 D$ L3 d4 x: v
; j& c6 q* S9 M: P5.39.217.77:8898４．血壓：& D6 M$ o- B. t2 H# b, f! m: f; _
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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. L. b( z' C7 @+ o1 `, Q X) |5．體重：
4 W1 ]. D: c5 m; P: K; f& g8 A 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。tvb now,tvbnow,bttvb& J* g8 J. F5 f A$ N" _
6 r3 \ t0 d; i4 E６．飲食：5.39.217.77:88989 Y h- [2 F' i @
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。tvb now,tvbnow,bttvb' Y) p, P# v5 c( T
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７．排便：公仔箱論壇+ {$ x/ @7 d6 K) S6 z" W
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。5.39.217.77:88984 }5 U) t; C0 h2 g9 e
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８．排尿：, L4 a8 c& G6 M3 D
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
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９．睡眠：5 {2 }/ q+ F: B4 k8 B& Q! G
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。
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* f; w7 d, D$ k7 n" J- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．精神：
8 o& ?0 f4 ^# h 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。tvb now,tvbnow,bttvb- b, Q. k. p, W) I q" J
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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