其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
( ]; _( t/ B- U. {3 J/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
& Y% A& Y4 H! b7 A1 s# g0 M公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K6 W2 |- ^3 v
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8 M* i" W" x) Y3 `# @> 公仔箱論壇. }4 W5 c- @* m
> 白木耳是養顏秘方,
8 v! v0 ]/ B" d o. W9 j7 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。 4 M9 b) h' r4 @" M
> 人隨著年齡的增長,% n4 e4 w5 ^4 z5 x9 y
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
, \+ e% |0 _! w> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 a _, s& q3 s* j' h: B
> 5.39.217.77:88983 ]: Z9 i/ I4 o8 C
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),5.39.217.77:88980 n/ l6 I) }, z$ g
> 用擦的是沒用的, tvb now,tvbnow,bttvb' [- o' O: K$ d2 A/ e3 Z/ ?* x
> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m+ a3 v" K# N3 T7 Q7 t
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb, `/ r" g2 o5 l2 l
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。3 B& _5 j+ l* f# s( T8 s
> $ z# w" Q* D- J/ ^0 [: G& X7 D* X
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
; |2 F- T8 H' s公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
9 d8 p0 X! k& v1 s+ G# H, h# w' E# L' C5.39.217.77:8898> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇4 S( A) B$ t0 Y) q0 D
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
, i/ q- J2 u- H/ o5.39.217.77:8898> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* y0 f' w+ ]$ W
> + F0 I! r7 b5 y( M
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
+ Q7 ]" c, U5 q& T( O% Jtvb now,tvbnow,bttvb> 之前是聽人家說,! e2 c0 p9 X7 z# }9 l
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。% _1 z5 c. y" N' m
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4 H& G( o) B( r" g; c# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說,
5 P5 M9 i% f8 Q0 ^1 W) X0 @> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
. r0 d) k1 A. ]! @) H1 D> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
) E) Y5 \( d; a+ P9 R; l4 d> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb! }3 Z& R1 k6 j4 b7 q2 k. ^
> 所以我覺得話應該改成:+ @& k4 k/ }3 v( z
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
+ e; P: @4 s, m) r! D>
1 _4 ]: c. H6 E# s) L> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* x& q% g7 H1 w
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& v: Y# e: F6 b% P% m> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
v' L; [2 I) Q3 H+ g+ t/ q% v公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {0 v: d$ u* G2 o/ {: X' l. H
> 因為純白木耳煮不爛)。
6 _- c& R* v! T' J9 U( I( Utvb now,tvbnow,bttvb> 2.拿1片去泡冷水泡軟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 S4 h2 \8 g" E1 e% `3 G. a
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
6 C$ b$ P* n( c+ T3 ^) G* D$ V3 r. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O7 ^) {' }; v2 m( K8 b5 J, ^
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
( G. V% ^( B- o: s4 l# f: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇( e6 J1 _. }4 S" L
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
; B4 n# o0 c1 ^5 ~- a) I0 T, I* Atvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。
) t1 Z9 I# D: }# J# W h1 F% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,公仔箱論壇5 g+ p; s: x$ y1 d& J
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
* J& S+ }# r( d( L) Y9 P> tvb now,tvbnow,bttvb' K; r$ s8 A" C5 ~
> 一 星期煮1片約可吃五天。/ z- Z' H. d9 K& H2 z: O
> 一天 吃一碗,
2 p+ }: U% }+ G i5.39.217.77:8898> 當妳 照上面方法, 9 F$ s- R9 V6 W" _6 B$ B0 r
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
# E; _- ]) t+ J: l0 e2 O" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
! _) U+ k6 R% k% p# I7 N5.39.217.77:8898> 0 ~/ A1 K' g/ r
> 第 一個反應就是,
2 g7 W m/ c3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩,
: w$ }+ m' w5 v2 x' s5.39.217.77:8898> 就是 這樣做出來的?
9 E; H, ~3 H, ~# n/ Y7 f2 H8 g$ mtvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
' U* \' z, p# d" _公仔箱論壇> 所以愛美的女性,
5 G0 z0 \% O. G( N/ ~> 愛美不假手他人, " J" S5 [0 l ~' _ l* F/ T$ q
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |