本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。' h+ I F) h5 a6 _0 X* i
3 ?7 F4 D/ E. v- p/ ~* `$ L5 x- `公仔箱論壇一、碳酸飲料：
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4 Y# Z: d, B( v* ?: w* E: I: f0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條：# r5 _9 I @9 {6 ^% E; a
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。. i* }; h# A* A6 m# b/ _
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三、棒棒糖：* @+ V' `5 p/ @5 c/ D
6 S5 m3 m# q' ]0 R- V3 h7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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3 W/ }. e) p; i9 g; \# _ 四、香腸：
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4 s/ r. z" d! E, ^, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：
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$ ?9 o& y! V3 H1 o5 T5.39.217.77:8898 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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