本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q; {. C: z8 R. S
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。5.39.217.77:8898' i1 B7 I- h$ C& r/ L- i: [+ M; g
3 f7 \+ O( A7 L( K6 P$ c3 ~( Y# e4 x一、碳酸飲料:
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. `/ u) E& U! X: s* W7 B+ e2 Q2 I! `6 X 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇7 w' Y$ ]% `, \$ b4 o0 e0 y
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二、薯條:
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它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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三、棒棒糖:
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內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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5 I2 O3 j2 n! X" l* R0 w- a8 z+ @$ K 四、香腸:
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/ v* ]$ ]. h$ |* \* }% k* b& k2 b1 Ktvb now,tvbnow,bttvb 由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉:' K0 K, z, ?' \7 r& j/ N) c0 \: t
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特別是油炸食品。 |