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[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。' h+ I  F) h5 a6 _0 X* i

3 ?7 F4 D/ E. v- p/ ~* `$ L5 x- `公仔箱論壇一、碳酸飲料:
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4 Y# Z: d, B( v* ?: w* E: I: f0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  二、薯條:# r5 _9 I  @9 {6 ^% E; a
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  它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。. i* }; h# A* A6 m# b/ _
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  三、棒棒糖:* @+ V' `5 p/ @5 c/ D

6 S5 m3 m# q' ]0 R- V3 h7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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3 W/ }. e) p; i9 g; \# _  四、香腸:
: ^& V. e. H( R7 H4 F# P+ G; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s/ r. z" d! E, ^, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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  五、含高脂肪的肉:
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$ ?9 o& y! V3 H1 o5 T5.39.217.77:8898  特別是油炸食品。
Thanks for sharing.
thanks for sharing and it is very useful
呀thanks for sharing and it is very useful
全部食哂!!!
恩...早上我也不會吃這些東西吧
. h3 P: @( O6 C+ A% \5.39.217.77:8898這些東西確實是少吃的好
6 ^6 H( H' S- o4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
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  • carwing

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
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  • carwing

看來要特別避免這些東西了~
$ t# ^: @* r$ u/ Y0 g% x5.39.217.77:8898感謝分享^^
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
那清晨应该吃什么?????
"為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
  c4 K- D  ]$ q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R5 _; |: M; [6 V( Z
究竟帶來了幾大的災難? 文章並沒有提及 。
早上第一時間飲水最好
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
还好,我清晨什么都不吃,就喝点水
o it like they7 x5 g1 `' y2 e/ ?" n' `' Z5 }
清晨就喝点水...ok liao...
) C4 p1 {9 l7 R7 r; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。hahaahahaaha
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