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[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q; {. C: z8 R. S
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。5.39.217.77:8898' i1 B7 I- h$ C& r/ L- i: [+ M; g

3 f7 \+ O( A7 L( K6 P$ c3 ~( Y# e4 x一、碳酸飲料:
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. `/ u) E& U! X: s* W7 B+ e2 Q2 I! `6 X  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇7 w' Y$ ]% `, \$ b4 o0 e0 y
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  二、薯條:
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  它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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  三、棒棒糖:
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  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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5 I2 O3 j2 n! X" l* R0 w- a8 z+ @$ K  四、香腸:
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/ v* ]$ ]. h$ |* \* }% k* b& k2 b1 Ktvb now,tvbnow,bttvb  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
, O6 E- n& x4 J' Z: x& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 F+ ?  S: g1 a/ }) X1 ~
  五、含高脂肪的肉:' K0 K, z, ?' \7 r& j/ N) c0 \: t
5.39.217.77:8898. Q: z1 n' ^3 c2 Z. g; f( I  [
  特別是油炸食品。
Thanks for sharing.
thanks for sharing and it is very useful
呀thanks for sharing and it is very useful
全部食哂!!!
恩...早上我也不會吃這些東西吧5.39.217.77:8898  F) m6 A( _( D8 x9 t# n* R
這些東西確實是少吃的好# E" o0 L! B1 n/ o3 R
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
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評分次數

  • carwing

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
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評分次數

  • carwing

看來要特別避免這些東西了~
, x/ C/ v0 K0 @3 h# n; \5 f5.39.217.77:8898感謝分享^^
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
那清晨应该吃什么?????
"為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"5.39.217.77:8898& n! n' H% B9 [! `5 p

- s: B* @/ @1 q( Q+ \tvb now,tvbnow,bttvb究竟帶來了幾大的災難? 文章並沒有提及 。
早上第一時間飲水最好
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
还好,我清晨什么都不吃,就喝点水
o it like they
8 [$ r, h3 y6 G- C; n7 {9 g清晨就喝点水...ok liao...公仔箱論壇% E' R7 w* A( k
hahaahahaaha
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