－ 全球十大垃圾食物 －
7 r, A$ m2 O/ C* n# _# h& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ c$ s, N( _5 G# x, \: `
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）公仔箱論壇" N5 a( i( {. c8 } `* q
, M' {0 ]5 w, _0 }% Z1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)* s2 H3 J7 _. ~9 O; _
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2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇* J" W* V/ _+ e( M
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）. c7 E* D C4 @
1 Y2 S2 l8 e% Q1 y7 N. Ytvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
/ V! p# Z" U: d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ B( e, z0 w# W
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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) F9 k# g+ I2 A6 b& }' H3、易得潰瘍和發炎
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* z$ J; {' D# k3 \; X9 C" [* C: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J4 X4 l4 g" u6 W5 t
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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$ }7 A9 q0 Q4 I; \1 l& P' P1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）1 W/ p, M- S4 t# Y0 i
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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: M# F o R" w4 |7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f3 O& }/ N* O; g4 ~# ]
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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" d; S0 c! _5 K* k' }1 x& n5.39.217.77:88981、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）0 g2 L* [. n$ v9 L4 d( W! N
' U- M5 J& A7 n! ~5.39.217.77:88982、嚴重破壞維生素
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; D% @2 K# M5 A( X0 Wtvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
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3 h% {3 t, X8 @& R6 C' _$ W P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C$ I4 j/ d' c3 h9 {$ S
# ^* Q" k/ g. i3 M7 _) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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2 y1 E) V/ [( p+ }* @! l# P5 J& Ztvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇6 B7 y+ q) y0 ?4 ?7 I2 D& r! C
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1 {1 F: }$ ]5 t' |! Y( W/ o6 J# t5.39.217.77:8898六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）: S5 W. g" ~, T3 n5 {6 M
% W I0 a) P" X8 R. f! c1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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( ~/ p+ s- c; t* X; T" u* ptvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養
. L. N9 k* J7 V# M9 S1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o# h4 c% S! K) V0 F& E8 A- v6 D
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% Q6 ~4 o8 z, L6 X& ?% g5 b七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:8898$ A9 h/ _# B* e) p( {% i2 _' W$ M5 e
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2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇6 I; K( S* T9 x: e1 o
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d1 ]2 c) i7 N! O# a- L8 @
; H9 {- l. ?: L* M$ b1 F% u5.39.217.77:88981、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） y0 M! b8 K n" {
Y6 ~- \- T( U# `公仔箱論壇2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:8898 k9 S x. E! `4 P( }4 c7 Z
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @1 [# C# F( ^7 G
/ [1 I2 a I9 |7 o# f# qtvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖7 y# R, B* ~3 S! Z% c: Z& x
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2、含糖量過高影響正餐9 n( X# X; P0 f" g) V1 N6 |% ^6 |
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）8 X) |6 t$ v) ?+ w
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）+ N3 ?3 m$ G# h/ k3 J/ _# `
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k: ^# D z; T& ^( t5 }4 }$ m$ H
9 r& s! Q. Y) @6 Q: x y. F& X' W: Vtvb now,tvbnow,bttvb3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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