[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 3 P& j7 }4 g, P/ {
材料: 蛋 2個                          8 z5 ~0 R/ }0 q3 S& G
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個( H2 Y; D- d0 F! B' a* h
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙5.39.217.77:88982 P& {* u+ t: i% E% [
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適* r9 {$ [1 t. |' u( ]
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醃料/調味: 5.39.217.77:8898. y  R8 M$ a& P$ e" X5 D" j
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獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb* R# _+ b( _4 R* }& t) A

. N! {, z. B% V- S: I* J公仔箱論壇製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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/ s/ \' ^" |! x6 _2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.77:88988 p2 B! U  b; f% a+ D8 H0 c+ v" r3 g
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
& ?2 s$ E! d( U% P5.39.217.77:8898好好味..........
4 d( T( v: {/ @0 \1 v  G公仔箱論壇今晚試下先...........5.39.217.77:8898) s5 b# \1 e  X) p$ K: J/ L* k
thanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ |- H8 |1 y
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
6 K6 D3 J" |8 ~; D公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx