一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,tvb now,tvbnow,bttvb1 D* K( y u* f/ J
我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。tvb now,tvbnow,bttvb7 \) `5 x0 y" l9 O' d
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。
5 u7 }5 G/ D8 s三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb, t, m3 m# L5 T- b; H) X
四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
. w9 H" o6 O0 w, A ^1 V# _公仔箱論壇五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。( b& L1 N. e" Y7 K1 R/ Z/ Y
六、你會覺得這是你下輩子的体重。tvb now,tvbnow,bttvb) D* A; }2 ?1 {* t( h5 p3 r
七、最好一個星期使行一次。 |