> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
( c/ I! ~5 F: Z5 m5 ^- u7 e2 W/ Q> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇2 Z* L- x6 v2 ~( D; D$ Q
> 這一趟下來起碼要七天時間..
8 T8 Z/ j1 d7 l Utvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇( d) o. c- B$ ?7 `6 h, u: K' B
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. ?3 A' G6 E* y1 k+ c
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
5 V" }1 P* s, N! h& T> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb7 b$ P$ |0 `( }$ O: p/ Y
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
2 D" V% `0 n/ b> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
; Y' ]) Q0 V5 e( [$ @tvb now,tvbnow,bttvb> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 X$ F2 e1 F& M: v( t
> ** 記住 **
: j9 _7 ^/ g8 b( ^, b6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇+ i( h2 i, m5 w
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
S: H' e$ Y' y% Z) L9 ~ Q5.39.217.77:8898> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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- P7 z6 _# M6 i/ }$ v$ B公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb7 C- R. }1 s8 o0 K0 B4 J
左腳抽筋時高高的舉起右手，% n- a; J! v- g' T+ q
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb1 m# E+ d, X2 I2 P2 r
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。5.39.217.77:8898: d8 | ]4 {6 V) H/ ?
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 " {" X' o1 F" V: |% B9 u% P
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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