有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5 Y. @* z/ f: u1 i2 S' p7 e
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，: Y$ I4 N6 \, M& |
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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% _% U" {, ^8 T; k: c# e5.39.217.77:889801。頭暈
# L/ y" {5 G, @4 [( _% ^+ y& ~% [耳內感染
& L' y3 U L4 Dtvb now,tvbnow,bttvb夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。9 E; V; E! `; t
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
- H3 B. a, i) {' {tvb now,tvbnow,bttvb耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u; y6 A: N3 R
1 ?. s9 ]9 D: I! l0 y* B$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
8 _$ \/ h0 M1 U4 L公仔箱論壇採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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0 W' X$ I$ i6 H! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛公仔箱論壇/ B+ y1 d. n7 U' m- C4 t
頭痛症或磨牙症
# Y4 K {9 b3 W定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
R# j4 ]" W5 g) G- M叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
6 n0 c$ k. u# s$ q3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
Y5 A5 X% I# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T& \- i' L$ g% z' d+ `( d5 E( f7 |建議：
4 \3 Y2 Y$ v& I& [9 s4 [頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。tvb now,tvbnow,bttvb. ]( N: s! |0 r, X# ?$ g7 p9 y. Q2 T- L
* F1 l0 K( Q5 f: }: y! N0 K6 s公仔箱論壇3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r8 p/ I3 y! w$ j
胃酸反流
# q8 x4 X3 T6 k+ H' b0 Y5.39.217.77:8898夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
/ k% Q8 w K0 F x6 T5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a( N, C+ a: Q
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
% I& a( k9 B* c+ u3 }$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
J: @0 z4 R/ g建議：
9 D- ?+ }( Z$ f# @" o睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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\; q0 O, k! J9 T6 O' Ntvb now,tvbnow,bttvb4。盜汗* @' f9 P# C0 T. u3 y* B
激素紊亂
0 }0 E& m- D2 R4 n1 S# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I3 Q! m- a' Q
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。tvb now,tvbnow,bttvb: L. g0 F& V! O1 Q
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。5.39.217.77:88981 A! n' Y# |( N$ k4 H' U7 N; c
M' e i; R& ]% S7 S2 M建議：
, V- y3 B& \& t, ^3 b2 X# Z2 R. i公仔箱論壇睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。5.39.217.77:8898( M2 m5 j: _ g' `3 c
& h/ i" L% Y- W5。腿部抽筋
" W$ I0 z0 v9 e$ U# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下肢循環差
& Q; L) j) u+ L. A3 B ^公仔箱論壇夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：5.39.217.77:8898+ A; o- t+ C- W4 M
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。公仔箱論壇( A8 p1 m" j2 u6 N* ]
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
- a B$ C( j. ~) h+ K% utvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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6 Z- K! Y+ B% b8 q+ j( q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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3 x. i' W+ R. X" M1 A公仔箱論壇建議：tvb now,tvbnow,bttvb5 l9 o$ H7 L k- j" Z
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6 }2 O3 T8 z0 {1 G0 A. L) x# O: ztvb now,tvbnow,bttvb6。口渴
3 m `0 m; ^9 R0 ]8 N5.39.217.77:8898高血糖或尿崩症' k1 c4 `1 R/ O% |+ h) G9 x- ^
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
0 Y$ B# c& {4 p4 X! F3 y其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。- L) A k. O7 R4 K+ V
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb; F8 b, n4 v2 ^9 K+ v3 d
; q8 K( n& A. T3 y建議：
G$ n2 x w- h( c2 L- ltvb now,tvbnow,bttvb去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢
# ~& e9 I& v- _ z1 c8 C' Htvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用8 M: r% l' L: v' X# r9 D( K
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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