有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
7 X6 i" `- w0 b8 ?公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
/ h, r3 i4 F9 _7 H( c5 Vtvb now,tvbnow,bttvb所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb. j8 M2 v* l( Z6 J5 v6 F
- D w$ g7 u) K @公仔箱論壇01。頭暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& Y A% h3 z9 d& t; v7 E0 `
耳內感染公仔箱論壇7 f; c0 ~( j/ C' V
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
8 y- E3 l6 W# p3 Q& i患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇8 {; F# e, X* `$ k
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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0 V+ a5 \& Z. h; K9 P9 s5 g建議：
: x4 m# A7 J: ]" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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* Y1 c& }& _" Y, m' e5 W; `5.39.217.77:88982。痛5.39.217.77:8898! _5 z8 t( e( N; b9 m( Y
頭痛症或磨牙症! o/ B3 h2 b/ w& C9 ^# |( Y/ \8 j
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
* | y. a6 J" R) i* o8 t9 x5 w; W公仔箱論壇叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
# q" I) R3 W2 B \% stvb now,tvbnow,bttvb醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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' H* C+ ~& b# J: O# t' `公仔箱論壇建議：
1 ^8 V* j, X4 G: k5 Rtvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇! M; M: b/ [1 o) F
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3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `* o0 T- ^! K5 l @/ r8 |
胃酸反流
7 Y6 p- D) r8 ?$ r( y( E夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
5 L5 ~, l5 B0 }# r8 e$ wtvb now,tvbnow,bttvb吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，5.39.217.77:8898: L# t- c3 ]8 m3 X' G- V/ P! E+ X
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：* }' g6 R& U5 j% j# k
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。! e9 ]& z; g! l7 R @/ \: N
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4。盜汗
5 F q7 G7 g) {, a1 g- Y5.39.217.77:8898激素紊亂
8 L. _# g5 Q/ H9 z7 R. q: L2 htvb now,tvbnow,bttvb人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。tvb now,tvbnow,bttvb. |/ p) e U& Z- |8 L0 C/ \8 d0 @
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。5 G5 k+ @3 \& x7 p- \; G( P
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 L; S0 v+ r1 W+ r
3 }4 U; {) l! r' f/ E建議：5.39.217.77:88988 P: o, l3 g/ R6 [& k2 t/ n
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。7 \3 I2 y: o& g! P: ~
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下肢循環差
6 X3 d( W6 P% K k5 i4 j. K; Ptvb now,tvbnow,bttvb夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
0 O" `! N6 P% v$ C- E1 X) o1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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5 N/ A" `# h9 s3 J+ K1 r4 s$ j8 J7 p公仔箱論壇2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，公仔箱論壇. R9 Q. k0 ~* n
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。tvb now,tvbnow,bttvb& w5 D5 {( P e; x+ i% S( Z
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建議：3 |8 u- M! B/ y _8 Z' O
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
k( n2 t3 c: _8 j T. xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! i7 K# w! ]$ @& w8 I- J. L
6。口渴
" h9 {# Z4 z4 N9 ^4 M% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症
% Z+ ]3 }: O8 S' D1 B9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。tvb now,tvbnow,bttvb8 v& G9 b1 J0 s
$ G$ B- M# {- d+ y! L3 [tvb now,tvbnow,bttvb驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，2 \# [/ V: ]+ b+ G2 R0 ]
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
$ ~* a( |! r) }# j: L+ l F1 o5.39.217.77:8898另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
, I8 F3 d; M9 n* v6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- p- D; X9 X! ~( X& Q
建議：& k/ Z3 U; {$ e; ~! b8 ^" R) t
去醫院內分泌科做相關檢查。
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4 T( S3 Q% r; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢
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壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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