在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，3 o( T2 H+ b( V
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。5.39.217.77:8898: u# K$ u( _- K7 D& L3 o& Q
, C3 n2 t( q C6 H: _
1 內關穴：心臟的保護傘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; C8 M( u) I
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |1 F" g$ u- e+ D6 G# w# m0 I
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
) w) x8 h* l8 U/ l1 k, R公仔箱論壇# _3 A; q9 b2 b6 c% }7 v/ z
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
0 A' ]# i# F' U1 p7 }0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
3 \* G+ G- B2 v& r3 b公仔箱論壇患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
' }7 @9 ?5 J! S- b) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F* v" l2 j' ^ x5.39.217.77:88982 太溪穴：慢性腎病的良藥
. B( W0 Q. Q* Y. Vtvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
- ~4 @6 d5 F( M! W5.39.217.77:8898
K: Q6 Q( ^9 y; I5 @( E. x" S太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
$ _$ d! a3 t5 j. |公仔箱論壇重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。9 F: o5 J! G; [- O0 t
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。5.39.217.77:8898$ m3 m) x/ {2 q
tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 F( ^' L( l. w! t
3 足三里穴：效如參茸的滋補品
6 v/ z! Z/ V i- s% V3 a適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
$ m% A q, {/ P$ F5.39.217.77:8898
0 K2 ^7 v! ?- P0 k! D$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，6 r6 p9 ]/ X/ R$ Y" ^, _. q: o: k
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。0 |1 ~* W( C- B8 V
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
/ V+ A7 N$ A$ _/ s2 S4 F+ `( |# p5.39.217.77:8898用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
* s* k3 W- u# C- Q$ Z3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! Z1 ?3 }, N7 t
4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
' @. s5 K3 ~7 A1 `# \# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
" }. j& z- G. k$ ^3 R, O
! i# M- Q! ~% v5 H& Y: B7 Ktvb now,tvbnow,bttvb合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
, x; ]) _' A1 @1 S" }; f+ @; J合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，公仔箱論壇+ H, d- R/ n2 w. W' C) _ g
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
6 }& u4 _ o9 o1 U6 V' a' J3 w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I4 U# C( c ? w7 v
5 關元穴：恢復活力 ]: V* j: M, @+ a+ m5 X
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、5.39.217.77:88987 h4 G& R9 i7 e2 `6 K
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
3 T& b/ {4 Q* ^7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& D z) W% r/ [* x! h$ ?+ a
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。7 Z1 |) ?' ^: b9 g# @; s9 e$ {# E* p
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇# V3 t3 H& i9 L; \
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
| 
