夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，+ W6 ^5 u& V: l) A& C. Q' U
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V4 i8 C* V6 t" U3 _
強健黏膜：
- |0 j! X. m A- p' c9 n! o公仔箱論壇維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
% `4 u) Y D4 g7 }" b" n: q; S+ U促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! N! j' k* Q' V- h$ p
. @+ Y, g5 q) } P+ T) v- stvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：
! Z! |% G( k$ `) B L+ j# J2 {- y2 |9 C公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
! @2 l/ @/ N, o* l3 e$ N$ stvb now,tvbnow,bttvb這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，5.39.217.77:8898+ i6 y( d8 x1 E0 {4 G8 u) i
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，. J6 O5 F/ ?5 l
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，. h" m) k5 ] f+ ]; I0 L
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
# {9 p! \) x* j8 ]6 |3 d蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
6 P- g# K |- a" P- X0 E5.39.217.77:8898藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d1 g: S3 B: T( s2 a, Y6 V$ L: D3 O1 D
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb; u4 s+ g8 Q5 V
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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) @3 k) [8 i! l4 d: Jtvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門
0 ?) ]) ~. w' n3 w選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
% |2 D0 d& C- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
) N+ ~* v7 |/ l- E: ]: `# E( M: ttvb now,tvbnow,bttvb如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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5 M3 ?. v4 v8 Q! e$ Y% {; k- ~4 n檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
; Z. T$ S S! c ]8 Y% e8 a) G9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】公仔箱論壇2 ` Y7 Q$ a- f L
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
; N# X2 }& a- ]- F) L" K8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~: a: _8 v7 o& V* htvb now,tvbnow,bttvb【作法】
2 P9 l: l$ |2 j- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。5.39.217.77:8898# E* X4 z0 s* b4 {& S1 C! K
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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