炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。2 S8 ?$ y2 r' M$ f0 C5 _4 y
- w9 p% a0 w3 m8 U: i8 N, k8 d* n5.39.217.77:8898
# e( L( a x; D J+ j6 V, A* Q- w中陰暑全身不適' m5 V; A$ U& Y
; ]! }5 N( W* m4 \1 `0 {- O公仔箱論壇
2 q+ N5 J5 H8 H台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。
. J0 `0 v. t' K VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @5 L; ~ A+ [' E, Wtvb now,tvbnow,bttvb避吃生冷食物tvb now,tvbnow,bttvb% M! g& `9 o* N" L1 v$ X
4 R9 B; M; \) }+ L5 a+ O1 \+ G* ytvb now,tvbnow,bttvb5 C/ r9 E4 b$ s+ ~; f. i
中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。公仔箱論壇! ~- ~' M4 d( w/ ~% D6 O
; K9 V7 l4 B' C- S* `
' Y0 \. R. {, r1 G; y7 C* n# |% j規律運動＋正常作息
$ ?4 S* q5 l/ n& o9 t$ Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% F) O: V# K. X/ D
! H; m* @' N: H+ S% B0 @8 V
廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。 |
發表於 2016-7-1 09:00 AM
| 
