材料:
5 v2 m: z- L& t0 ]+ L* c公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
$ R3 k6 x* k/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
2 O: C+ s6 H" u" G8 z) |7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片8 H$ ?& W( F. v
4.香菇 8朵
% L- a) A' }8 x; l5 p5 \5.39.217.77:88985.油 4碗
8 {, J6 h6 h/ x# i% H- H( J2 d5 C, C* G6.蔥花 1根
" D- V1 q! [" m; |+ F& g- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
9 A) Q, q3 t6 o8 s5.39.217.77:8898
! C! s) ]' n0 d% P3 V6 }調味料：
( b+ U. d( W! E. k. x6 [0 s: htvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙8 ~" e) Z- x9 W
2. 紹興酒 1匙: Q: H' J* k4 Y5 K( x
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X! R# T4 R- r' |
4. 豬油 1匙公仔箱論壇" h" J2 z5 k* [7 j* q0 L9 V y
5. 白胡椒粉 少許
- Z% W$ t# r4 x3 C2 i/ {tvb now,tvbnow,bttvb6. 芡粉 少許
3 P2 k+ N- I6 q8 T& T: z3 Y公仔箱論壇
( D! t# f8 t/ o6 m' | w! J公仔箱論壇做法:
4 L- I4 b4 Z$ ?' Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。% j5 u" S6 H4 U- o; m. Y/ M
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
- w0 I3 ^& V, y2 @$ m3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
2 |8 H3 m# e7 g& H4 o公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇$ r9 [2 H" E! O! f$ J8 S# Q7 a- Q
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。; t0 A9 _( I; R% O! ^
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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