返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 回鍋肉


& Y, i1 c+ S! r# H1 m* L$ V6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 p' L  B  P" M; D" H, }
菜名: 回鍋肉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S6 K8 g0 s$ x1 p' f6 X+ J0 k, b6 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D8 N% o8 t- R- _0 Z1 Z* T. ?5 @
材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h+ X& ~% @! A8 \! e

1 r2 [4 w3 Y/ ?4 b3 Q調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
4 j% I6 g* \6 y% _% l# t: Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ e  C  m, _* A+ z  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]1 U& H4 X: B* m  H+ i
1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 G) y3 e, R& U9 h6 n
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。5.39.217.77:88983 i3 Q6 d: `9 ^; Y* N1 F
3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。
3 d8 C& f+ d1 ]; y4 G7 ~4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。公仔箱論壇, \* ?' k0 @: I* f
6 T, G+ z) Q" E6 D& u
[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ]

回復第 1 帖由 Smily18 所發的帖子

thankyou for sharing>:/
Thank for your data for me
thank you so much for sharing!!!!
yum yum, thx for sharing!! :onion14:
thank you very much
返回列表