01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
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9 |5 y* T* b* }公仔箱論壇02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h2 y# b+ F* f0 g, \3 D& q
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 $ O# K/ H: N" k0 [
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 公仔箱論壇& S, m) y ]. F. u i) Y
8 n9 }' y8 Z3 P5.39.217.77:889805.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 ) q, `8 ^0 m+ ~( W s
4 j* L0 d! M; C- i& ~% i% |06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 1 d# Z& A! l+ _/ o; ~! K
1 s. X0 j* P' q9 X+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
' n) S3 l2 W) L6 d( r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W$ C9 T O- R7 s0 U7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y/ f' ~; r0 L8 ^6 J
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 ( W+ Z: X9 B9 O0 `3 [5 W
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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* ?) }" p: @+ D& ^( S; O9 G11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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: e) Y* D$ M& ^5 j! Y8 { cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 8 v$ W3 h9 Q4 t( x; ]! p ^
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13.天天喝水八大杯。 0 Y$ p2 [/ b- W$ ^& \" W
' b9 I# ]. ^( F5.39.217.77:889814.每天十杯水，膀胱癌不會來。 5.39.217.77:8898* n$ E7 X! Z3 L4 {. ?4 Y
+ C2 e. s2 O, o7 t. ^) k15.白天多喝水，晚上少喝水。
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 tvb now,tvbnow,bttvb. [& N- z- s6 G8 l- v
6 Q5 x+ `! e3 f- x公仔箱論壇17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ S# m; G% u6 ?7 \
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19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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