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[冷知識分享] 飯後五不

一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 5.39.217.77:88986 r& p& g" A5 f, N2 w
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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* w6 b. G4 Z# h7 X. q! J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化tvb now,tvbnow,bttvb/ c; @* ]8 c+ z) O- x

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四、不要立刻抽煙:煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
真係唔講唔知喎.非常多謝.
我都系五讲就五知家,多谢楼主分享。
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評分次數

  • zactlion1899

thanks
thank you very much....
thx very much~
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