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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 公仔箱論壇) R8 u, U1 c( r# r! K
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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0 b4 M1 g3 H, l& R, y8 [2.承認自己錯了,別人對了
. h* Q) S) u6 k# B0 X& c2 Q5.39.217.77:8898認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 0 e- E7 q! J7 e6 g

3 H/ @6 }0 ?& u4 h, Q' E$ G  n) w3.別被輕易收買
/ [0 {. q3 y& E' N2 \5.39.217.77:8898隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
5 O& N2 E& ^' M9 E; Z; xtvb now,tvbnow,bttvb說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C0 _* v, l$ t, D; M( E8 p

. `( G1 k6 m- {7 S5 I9 y4.慎選朋友
5 I4 K4 z0 l. P& ~! Z" Y6 w5.39.217.77:8898雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
% s" C, v* e, ]9 z7 [9 W+ ~7 O7 H* h: v在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
) D' p( ~- G. ~" `9 o' b2 W$ _; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 L0 ~3 n, B& D
5.學習更明快而果斷 $ f( i3 p! d: Q' Q
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 1 }% L! m0 _4 `$ L  T- X( [* r
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6.就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb! p; d8 F! Z9 b
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb% i3 f  I- D) k5 Z% Y

1 w/ A" Z, u% i7.溝通,再溝通 0 b% A1 h7 |$ Y& ~( r' ?( m
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
3 c$ \  X7 P5 [6 K, X; g$ ]: g公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ O1 W  N5 Q' p* W8 ]* k- g* r! z
8.被拒時切忌惱羞成怒
# e5 n5 D" v! G) d) s# H公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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; {5 z% F' `/ n9.少自作聰明妄下結論
. ^6 X( e* }1 R5.39.217.77:8898譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 3 F/ B& l! R2 l0 l9 M& \, |
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10.學著判斷輕重緩急
" w  m9 N! s* c% x( r7 u# m5 [公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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3 X  m8 u  l% {公仔箱論壇11.萬全準備
, S* T& B. o# _% M: O& G/ S, k) N5 P) ntvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb' }4 b4 B& K) T& D5 R

0 @0 z' {- w& U" _' _% f1 L公仔箱論壇12.直言妳的需求 - }, F  D& Q4 M% `; ~+ R
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇; {7 t  c& G5 V1 {. W; [  L6 s( p

7 u- S2 g0 E8 v$ ]  e7 [13.別心浮氣躁 ) |& @! ~. x: _; s8 Z/ |; q* A8 k
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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