[中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅

zactlion1899

簡介：
- U. F8 p" r1 h( R9 B4 D' m0 N欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。 公仔箱論壇/ O: p  }: ?( Y% S3 [/ {% K2 u
  
* S' _( n0 ^8 x7 L5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [- x9 h" m, R" \
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]9 J0 b2 M  ?7 S1 ]2 t3 U  P3 w" o
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- ~- a- e% m' B8 U4 g製法：  公仔箱論壇1 Z( f+ i3 N: n7 P
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T* C4 D" u- y" e$ T) }

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調味： 醃料： ; _+ F5 h) P* [1 q
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙

pizza999

it seems very easy to prepare wo...       tvb now,tvbnow,bttvb" \' N8 O; W; h* c$ h# `
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let me try for dinner tonight !