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洋蔥 1/2 個 [切絲]，
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- g& L8 Y1 @4 X: c- N甜黃椒 1/2 個 [切絲]，tvb now,tvbnow,bttvb7 `. V6 [& b: Y& O6 L/ |1 d
; ?9 t9 ]# f8 d, f" q冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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* E. L1 U( ?: `( m4 c* }- A2 j" ~7 L" R製法：
/ d) Y% U# |- ?) I% h5.39.217.77:88981. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb( [* K0 ^ Z1 t6 _. ]4 L
/ \, W3 ~2 f* U9 m% Y公仔箱論壇* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。5.39.217.77:8898' i6 L* D# _: S, ~4 H. p# v8 ]+ \( S
' M3 d$ E, U! A% F1 M, U3 o2 k5.39.217.77:8898調味：
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4 |9 p; \7 Y6 e9 H公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
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2 B* O! ?) b7 Q水 1 湯匙
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發表於 2007-11-24 11:47 AM
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